Padara 6 porcijas vistas poda pīrāga
Kas jums būs nepieciešams
- 2 ēdamkarotes sviesta
- 1 sīpolu, kubiņos
- 2 stublāji selerijas, šķēlēs
- 1 burkāns, šķēlēs
- 1/2 tase universāla miltu
- 1 1/2 tases vistu krājums
- 1 tase piena
- 1 lbs. Vārītas vistas, sasmalcinātas vai sagrieztas uz ēsmu lieluma gabaliņos
- 1 tējkarote tējkanna, sasmalcināta
- 1/4 glāzes sausa šerija
- 1 tase saldētu zirņu
- 1 tase saldētas kukurūzas
- sāli un piparus pēc garšas
- 2 porcijas saldētas piecas mīklas, atkausētas
- 1 ola, sita
- 1 tējkarote ūdens
Kā to izdarīt
Izkausējiet sviestu lielā pannā vidējā siltumā. Pievienojiet sīpolus, seleriju un burkānus un gatavojiet, līdz maiga, apmēram 10-15 minūtes. Maisojiet miltos un ļaujiet tam pagatavot vienu minūti. Samaisiet vistas krājumā, kam seko piens. Samaziniet karstumu un vāra 10 minūtes. Pievienojiet vistu, timiānu, šeriju, zirņus un kukurūzu. Pēc garšas sagrieziet sāli un piparus.Ielieciet dziļu pīrāga plāksni ar vienu atkausētu pīrāgu. Ieliet uzpildi un novietojiet otro pīķa garumu virsū. Noslaukiet augšējo un apakšējo gropi, lai labi noslēgtu. Izgrieziet trīs 1 collu griezumus augšpusē. Sajauciet olu un ūdeni un notīriet to uz pīrāga garozas. Ievietojiet pīrāgu uz cepešpannas un cepiet iepriekš uzkarsētā 400 grādu fāzes krāsnī, līdz mauriņš ir zeltaini brūns, apmēram 25-30 minūtes.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 445 |
| Kopējais tauku saturs | 21 g |
| Piesātinātie tauki | 8 g |
| Nepiesātināts tauki | 8 g |
| Holesterīns | 120 mg |
| Nātrijs | 694 mg |
| Ogļhidrāti | 35 g |
| Šķiedrvielas | 5 g |
| Proteīns | 30 g |