Taco garšvielas un līdzīgas garšvielas garšo šo sirsnīgo, spēcīgo taco zupu. Uzlieciet šo delicious lēnu plīša zupu ar tortilla mikroshēmām vai sloksnēm vai pagatavojiet sasmalcinātu sieru vai skābo krējumu.
Kas jums būs nepieciešams
- 1 lbs liesas zemes liellopu gaļas
- 1 glāze sasmalcinātas sīpolu
- 1/2 zaļā vai sarkanā paprika, sasmalcināta
- 2 ēdamkarotes malto jalapeno piparu
- 1 can (15 unces) melnās pupiņas, nenobriedušas
- 1 can (15 unces) pinto pupiņas, čili pupiņas vai vairāk melnās pupiņas, nenostiprinātas
- 1 tase
- liellopa buljonu vai dārzeņu buljonu
- 1 can or jar (8 unces) taco mērci vai tomātu mērci
- 2 kannas (14,5 unces) kubiņos sagrieztus tomātus
- 1 iepakojums taco garšvielas
- 1 tējkarote ķiploku pulvera
- 1/2 tējkarotes zemes ķimenes
- 1/2 tējkarotes žāvētu lapu oregano
- 1 glāze kukurūzas riekstu, konservēti vai saldēti
- sāli un pipariem pēc garšas
Kā to izdarīt
Lielā sīpoliņā pagatavojiet zemes liellopu gaļu ar sīpolu un pipariem, bieži maisot, līdz liellopu gaļa vairs nav sārta.
Pāreja uz lēnu plīts ievietošanu (3 1 / 2- līdz 6-quart ir labi). Pievienojiet divas pupiņu kārbas, taco mērci vai tomātu mērci, kubiņos sagrieztus tomātus, taco garšvielas , ķiploku pulveri, ķimeņu, oregano un kukurūzu.
Pārklājiet un pavārs uz LOW 6 līdz 8 stundas vai uz augstu 3 līdz 4 stundas. Pievienojiet sāli un piparus pēc garšas.
Kalpo no 8 līdz 10.
Skatīt arī
Zemes liellopu zupas receptes
Jums varētu patīk
Šī taco zupa ir pikanta sastāvdaļu maisījums, pagatavots uz plīts virsmas. Ranču mērces kombinācija palīdz garšo šo garšīgo zupu.
Lēna plīts Taco zupa ar zemes liellopu gaļu
Šī ir līdzīga receopa taco zupai, kas izgatavota ar pupiņām un Rotel tomātiem.
Pasniedziet šo čezburburgas zupu kā bagātīgu vakariņu ēdienu ar cepumiem un salātiem vai pasniedziet tasi ar pusi sviestmaizes, lai baudītu pusdienas.