Vai meklējat cita veida bārbekjū mērci? Izmēģiniet šo gardu ābolu aromātu grilēšanas mērci, kas labi darbotos ar cūkas ribām vai vistas gaļu.
Kas jums būs nepieciešams
- 1 tasi kečups
- 1/3 tase ābolu (mizoti un sarīvēti)
- 1/4 tase ābolu sulas
- 1/4 tase sojas mērces
- 1/4 tase ābolu sidra etiķa
- 1/4 tase bruto cukura
- 1/4 glāze sīpola (rīvēta)
- 2 tējkarotes
- ziedu pipari (sarīvēti)
- 1 tējkarote ķiploku pulvera
- 1 tējkarote
- baltie pipari
Kā to izdarīt
- Visu sastāvdaļu apvieno vidējā kūkā un uzvāra.
- Samaziniet siltumu līdz zemam un ļaujiet vāra 15 minūtes. Pārliecinieties, ka paturiet uzmanību uz mērci, lai tas nedeg.
- Izņemiet no karstuma un ļaujiet mērcei 10 minūtes atdzist pirms lietošanas.
- Lai pagatavotu mērci, to var uzglabāt plastmasas traukā ledusskapī.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 16 |
| Kopējais tauku saturs | 0 g |
| Piesātinātie tauki | 0 g |
| Nepiesātināts tauki | 0 g |
| Holesterīns | 0 mg |
| Nātrijs | 165 mg |
| Ogļhidrāti | 4 g |
| Šķiedrvielas | 0 g |
| Proteīns | 0 g |