Cepta kausēta ar ķiploku Swiss Chard recepte

Viens no klasiskākajiem veidiem, kā gatavot sulu, ir tos apcept. Daudzi cilvēki izmanto mīklas, un es patiešām patīk tos gaismas tempura mīklu es reizēm izmantot ar paltusu. Bet jūs varat iet vēl vieglāk, tikai tos padziļinot garšvielās miltu un sauteing tos olīveļļā, tāpat kā šajā receptē. Es iekļauju arī ķiplokus un ķiplokus, jo viņi labi strādā ar smilšainu; jūs varētu arī izmantot spinātus vai kāposti.

Kas jums būs nepieciešams

Kā to izdarīt

  1. Iestatiet garšus miltus, sajauciet miltus, sāli, ķiploku pulveri, kayenne, sinepju pulveri un melnos piparus. Nevajadzētu nogaršot garšu, jo garšvielas ir, lai akcentētu zivis, nevis paslēpties.
  2. Izklājiet uz šķīvja un izšķīdiniet to labi.
  3. Vienu minūti vai divas reizes uzkarsē lielu trauku ar lielu karstumu. Apgrieziet siltumu vidēji augstu un pievienojiet pietiekami daudz olīveļļas, lai pārklātu pannas grunts ap 1/8 collu. Jūs nevēlaties, lai smiltis peld ar eļļu. Ļaujiet šai eļļai sasildīties 2 līdz 3 minūtes vai līdz brīdim, kad redzat, ka tā sāk ņirboties uz virsmas.
  1. Kamēr eļļa tiek sildīta, bagātiniet miltus un novietojiet uz sausas vietas. Izklājiet dažus papīra dvieļus, lai tos vēlāk iztukšotu.
  2. Kad eļļa ir karsta, sakārtojiet šķidrumu vienā kārtā ar telpu starp katru un mazuļojiet vidēji augstu siltumu 2 minūtes. Pagrieziet un apcepiet vēl 1 līdz 2 minūtes.
  3. Iestatiet savu šķidrumu malā un pievienojiet skavu. Pagrieziet un nemainiet to pastāvīgi, bet apsmidziniet ķiploku pulverī un nedaudz sāls. Šārdētājs atbrīvo daudz ūdens, tādēļ, kad tas notiek, pagatavo siltumu līdz augstam un maisot, līdz tas viss tiek norijis apmēram 3 minūtes.
  4. Lai kalpotu, nolieciet nedaudz šarms un sakārtojiet kausējumu uz augšu. Pasniedziet ar citrona ķīļiem nedaudz skābuma.

* Cook's Piezīmes: