Pievilcīgs ēdiens, kas izgatavots, izmantojot vienkāršus pieliekamos piederumus. Pasniedziet šos steikus ar kartupeļu biezeni vai nūdeles.
Saistīti Receptes
Crockpot apaļš steiks ar graudainu
Vecmodīgi Šveices steiks
Kas jums būs nepieciešams
- 1 vidēji violets sīpols, sagriezts gabalos un sagriež 1/4 collu šķēlītēs
- 4 līdz 6 ķepas lāpstiņas
- Creole garšvielas vai citu garšvielu maisījums (sāls un pipari darīs)
- 3 ēdamkarotes miltu
- 3 ēdamkarotes auksta ūdens
- 1 tējkarote Virtuves pušķis vai citi mērces brūnināšanas mērces
- sāli un piparus pēc garšas
Kā to izdarīt
- Sīpoli sagrieziet crochpot.
- Apskaisa steikus ar garšvielu maisījumu; Vieta sīpolu sīpoliņā.
- Blend miltus ar aukstu ūdeni; samaisiet ar dakšiņu vai mazu, līdz gluda. Pievienojiet mērci brūnināšanas mērcē; karote pār steiku.
- Pārklājiet un vāra uz 7 līdz 9 stundām.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 829 |
| Kopējais tauku saturs | 43 g |
| Piesātinātie tauki | 17 g |
| Nepiesātināts tauki | 20 g |
| Holesterīns | 247 mg |
| Nātrijs | 1,780 mg |
| Ogļhidrāti | 28 g |
| Šķiedrvielas | 2 g |
| Proteīns | 78 g |