Šeit ir viegli cūkgaļas karbonāde recepte lēna plīts, kas izgatavots ar mizoti kartupeļu sajauc. Pilnu ēdienu pievienojiet sānu dārzeņiem vai salātiem.
Kas jums būs nepieciešams
- 1 kastīte apcep kartupeļus ar sieru, ieskaitot sastāvdaļas, kas nepieciešamas sagatavošanai
- 3/4 glāzē sasmalcinātā asīņa Čedaras siera
- 4 līdz 6 cūkgaļas karbonādes
Kā to izdarīt
Sekojiet norādījumiem uz kastes, lai sagatavotu kartupeļus. Pievienojiet maisījumam 3/4 glāzi asu Čedaras sieru. Pārnes kartupeļu maisījumu uz crockpot, apsmidzina ar nonstick vārīšanas aerosols. Uzlieciet cūkgaļas karbonādes virs kartupeļiem. Pārklājiet un vāra 6 stundas zemā līmenī.
Kalpo 4
Jums varētu patīk
Dzelzs kastrolītis Cūkas karbonādes ar āboliem un dārzeņiem
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 647 |
| Kopējais tauku saturs | 38 g |
| Piesātinātie tauki | 16 g |
| Nepiesātināts tauki | 13 g |
| Holesterīns | 179 mg |
| Nātrijs | 421 mg |
| Ogļhidrāti | 17 g |
| Šķiedrvielas | 2 g |
| Proteīns | 56 g |