01 no 05
Sāciet ar svaigām granātāblēmām
Svaigi granātāboli. Molly Watson Meklējiet granātāboli, kuriem ir liels smagums. Jo smagāki viņi jūtas, jo vairāk sulas viņi satur, tāpēc ņemiet laiku, lai izvēlētos labus paraugus. Neuztraucieties par sadalītiem vai sašķeltiem augļiem, šķelti un plaisas faktiski var būt par izcilu nogatavojušo un sulīgu granātābolu zīmi! Izvairieties no granātābiedriem ar mīkstiem plankumiem vai jebkuru oozing (tas patiešām vajadzētu iet pašsaprotami, vai ne?).
Es uzskatu, ka vidēja lieluma granātābols rada aptuveni 1/2 līdz 3/4 tases svaigas granātābolu sulas. Lielāki augļi var dot tasi vai vairāk.
02 no 05
Noņemiet sēklas
Granātābolu sēklas ēst. Molly Watson Novietojiet granātābolu mizas malas no augšas uz leju, nogrieziet augšējo vai pamatnes galu, velciet augļus atveriet sadaļās un noņemiet sēklas. Atšķirībā no tā, kad jūs sējat granātāboli, lai tos ēst, jums nav jāuztraucas par to, lai atdalītu katru membra daļu vai nošķiestu visas sēklu kopas. Tomēr jūs vēlaties noņemt visu mizu (tas var dot sulai rūgtu garšu) un jebkuriem lielākiem membrānas gabaliņiem (viņi saņems iespēju iegūt tik daudz sula no sēklām). Dariet to visu ar lielu maisīšanas trauku, lai pārliecinātos, ka tajā pašā laikā tiktu piepūšama pēc iespējas vairāk sulas. Lai iegūtu precīzākus norādījumus, skatiet sadaļu " Kā sēklāt granātu" .
03 no 05
Ielieciet granātābolu sēklas maisiņā
Granātābolu sēklas līdz sula. Molly Watson Granātābolu sēklas un jebkuru uzkrāto sulu pārnesiet uz blīvu plastmasas maisiņu. Pirms aizbīdņa slēgšanas noslaukiet tik daudz gaisa, kā jūs varat. Ja jūs vēlaties dzert sulu tūlīt pēc tam, kad jūs esat to izdarījis un vēlaties, lai sula būtu auksta, atdzesējiet sīkās granātābolu sēklas 20 līdz 30 minūtes.
04 no 05
Roll vai sagraut sēklas!
Kombinezons ar Granātābolu. Molly Watson Skrūve darbojas lieliski, lai izspiestu sulu no sēklām, bet maigi smashing sēklas ar mazu, bet smagu pannas darbu apakšā (un var būt arī jautri). Lai gan jūs noteikti gribat sagraut sēklas, lai iegūtu visu sulu, jums tas jādara ar nedaudz maigumu un izsmalcinātību, tikai tāpēc, ka neatverat maisiņu!
05 no 05
Saslapināt sāli
Sulfonizētās granātābola sēklas. Molly Watson Izgrieziet nelielu caurumu maisa apakšējā stūrī un nogrieziet granātābolu sulu glāzē vai citā traukā. Vispirms sula iztecēs, un, lai iegūtu visu sulu, jums, iespējams, vajadzēs izspiest maisiņu uz leju (līdzīga zobu pasta). Vai arī pārvietojiet lietas un izgrieziet lielāku caurumu un palaidiet sāli caur sietiņš.
Izbaudiet svaigāko granātābolu sulu! Uz dažām dienām tas tiks glabāts, pārklāts un atdzesēts, bet patiešām vislabāk to izbaudīt agrāk, nevis vēlāk.