Es pagatavoju šo ēdienu ar kūpinātu cāļu desu, bet jūtieties brīvi lietot andouille, kielbasa vai savu iecienīto garšu. Pasniedziet šo desu maltīti ar rīvētu maizi un mizotiem salātiem.
Kas jums būs nepieciešams
- 1/4 tase iepakotu brūnā cukura
- 1 ķiploku krustnagliņas, maltas
- 1 tējkarote sāls
- 1/4 tējkarotes muskatriekstu
- Dash allspice
- Piespraudiet melno piparu
- 1/2 vidēja lieluma galviņkāposti, rupji sasmalcināti,
- 12 līdz 16 unces vistas gaļas saites vai cita kūpināta desa, sagriezta 1/2 collu gabaliņos
- 1 tase sagrieztu sīpolu
- 1 liela Granny Smith ābolu, mizoti, serdes, rupji sasmalcināti
- 1/4 tase ābolu sulas
- 3 ēdamkarotes sidra etiķa
Kā to izdarīt
- Sildiet cepeškrāsni līdz 325 F
- Apvienot brūnā cukura, ķiploku, sāli, muskatriekstu, pīrāgu un piparus mazā traukā.
- Lielā krāsnī drošā holandiešu krāsnī vai lielā sautējumā, kāpņu pusē, pusi sīpolu, pusi ābolu un pusi desu šķēlēs. Apkaisīt ar pusi brūnā cukura un garšvielu maisījuma. Atkārtojiet slāņus ar atlikušajiem kāpostiem, sīpoliem, ābolu, desu un brūnā cukura maisījumu. Ielejiet ābolu sulu un etiķi pār eļļu.
- Cieši aizskrūvējiet un cepiet 2 stundas, laiku pa laikam maisot. Ja nepieciešams, pievienojiet papildu sulu.
Vairāk kūpināta desa
Viegla desa cep ar skābraudu un āboliem
Kokteilis Kielbasa
Kielbasa Receptes
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 464 |
| Kopējais tauku saturs | 20 g |
| Piesātinātie tauki | 7 g |
| Nepiesātināts tauki | 9 g |
| Holesterīns | 51 mg |
| Nātrijs | 676 mg |
| Ogļhidrāti | 59 g |
| Šķiedrvielas | 11 g |
| Proteīns | 17 g |