Žāvētas dzērvenes, kaltētas mellenes un apelsīnu sulas koncentrāts padara šo delicious rīsu pudiņu.
Kas jums būs nepieciešams
- 1 iepakojums (6 unces) žāvētas dzērvenes
- 1 iepakojums (4 unces) kaltētas mellenes
- 1 can (12 unces) iztvaicē pienu
- 1 1/2 glāzes ūdens
- 8 unces saldētas apelsīnu sulas koncentrāts
- 3/4 glāzes cukura
- 1 glāze smagā krējuma
- Dash sāls
- 1/4 tējkarotes zemes kanēļa
- 1 tase
- īsie graudi Arborio rīsi
Kā to izdarīt
- Izsmidziniet trauku iekšpusi ar nonstick gatavošanas aerosolu.
- Apvienot visas sastāvdaļas un ielej lēni plīts.
- Pārklājiet un gatavojiet LOW 4 līdz 5 stundas vai uz augšu 2 līdz 2 1/2 stundas vai līdz rīsi ir mīļie un maisījums ir biezāks.
- Maisiet maisījumu aptuveni līdz pusei vārīšanas ilguma un neilgi pirms tā ir pabeigta.
Jums varētu patīk
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 465 |
| Kopējais tauku saturs | 19 g |
| Piesātinātie tauki | 12 g |
| Nepiesātināts tauki | 5 g |
| Holesterīns | 61 mg |
| Nātrijs | 100 mg |
| Ogļhidrāti | 67 g |
| Šķiedrvielas | 2 g |
| Proteīns | 8 g |