Vegana krēmveida recepte! Izmēģiniet šos vieglos vegana krēmus, kuru tauku saturs ir mazāks nekā tradicionālie franču krēmi, un tie ir arī bez holesterīniem. Ja jums patīk krēms, nav nepieciešams tos atbrīvot, kad jūs pieņemat bez piena produktiem veganu uzturu! Saģērbt šo pamata un viegli recepte veganu krēmos ar pasakainiem veganu pildījumiem: svaigiem augļiem, šokolādes mērci, zemesriekstu sviestu, ievārījumu, pulvera cukuru vai radoši!
Salds, garšīgs, vai abi: Kā jums patīk jūsu krepes? Es mīlu tikai visu par manu kreps un var ēst tos brokastis, pusdienas vai desertu.
Daži padomi, kā padarīt perfektu veganu krēmu:
- Esiet pacietīgs un bieži praktizējiet! Krējumu veidošana ir nedaudz mākslas forma, un pat regulāri (ne-vegānu) krēmi ir nedaudz grūts un aizņem mazliet praksi.
- Neslīdoša panna ir obligāta, un krepēšanas panna ir vēl labāka un tev labi pasniegs, ja jūs gatavojat mājās gatavotus krēmus vairāk kā reizi zilā mēnesī.
- Pastāv neskaidrs noteikums, ka kāda iemesla dēļ pirmā krepe vienmēr izrādās slikta . Nesaņem drosmi un atmest! Otrais noteikti būs labāks! Es neesmu eksperimentējošs, jo, manuprāt, tas ir saistīts ar to, ka panna ir pilnīgi ideāla, kad runa ir gan par temperatūru, gan eļļu.
Ja neesat pārliecināts par to, kas ir veganis, jūs šeit vēlaties iepazīties ar šo vienkāršo veganu definīciju , un, ja jūs meklējat vairāk vegānu receptes, šeit jūs atradīsiet daudz veganu receptes.
Kas jums būs nepieciešams
- 1/2 tase miltu
- 1/2 tase pilngraudu mīklas miltu
- 1/4 tase sojas miltu
- 1/2 tējkarotes cepamais pulveris
- 1/2 tējkarotes sāls
- 3 glāzes sojas pienu
Kā to izdarīt
Sajauciet sausās sastāvdaļas un labi pieturojiet to vidū. Ielejiet sojas pienu un pievienojiet. Mīklai jābūt ļoti plānai.
Sildiet nelipīgu krepa pannu un viegli piesūciniet ar nesaturošu aerosolu.
Ielej apmēram 1/4 glāzi mīklu, noliekot pannu tā, lai mīkls pārklātu pamatni ar plānu pārklājumu. Pagatavojiet, līdz tas no brīžiem ir brūnināts un sākat vilkt prom no pannas malas. Uzmanīgi pārbīdiet to un uzlieciet to otrā pusē.