Šajā vienkāršajā konservētā liellopa gaļas konservā izmantojiet svaigu liellopa gaļu vai konservus. Ceptuvē mēs izmantojām olu nūdeles , taču var izmantot arī spageti vai līdzīgus makaronus.
Tas padara jauku podlauku trauku, un tas ir lielisks veids, kā izmantot atlikušo konservētu liellopu gaļu.
Lai iegūtu vairāk krāsas, pirms cepšanas pievienojiet 1 līdz 2 tases tvaicētiem zirņiem vai sajauktiem dārzeņiem. Ja jūs izmantojat konservētu saldētu liellopu gaļu, atdzesējiet to ledusskapī. Kad tas ir atdzisis, ir daudz vieglāk sasmalcinātas liellopu gaļas gabaliņus vienā gabalā.
Kas jums būs nepieciešams
- 8 unces nūdeles
- 1 can (12 unces) saldētas liellopa gaļas, atdzesētas un kubiņos sagrieztas, vai 2 līdz 3 tases kubiņos saldētas liellopa gaļas atlikušās daļas
- 1 tase (4 unces) sasmalcinātas vieglas Čedaras vai Amerikas siera
- 1 can (10 3/4 unces) kondensēts krēms sēņu vai krējuma vistas zupa
- 1 tase piena
- 1/2 tase smalki sagrieztu sīpolu
- 1 līdz 2 glāzes tvaicēti zirņi vai sajaukti dārzeņi, pēc izvēles
- 3/4 tasi
- mīksta svaiga rīvmaize
- 2 ēdamkarotes kausēta sviesta
Kā to izdarīt
- Sildiet cepeškrāsni līdz 350 grādiem F (180 grādi C / gāze 4). Uzmaisa 2 kvarca cepšanas trauku.
- Sasildiet nūdeles ar vārošu sālītu ūdeni pēc iepakojuma norādījumiem. Drenā labi.
- Apvienojiet gatavotos nūdeles, kubiņos sasmalcinātu liellopu gaļu, sasmalcinātu sieru, kondensēto zupu, pienu un sīpolu.
- Sagatavotos dārzeņus vai zirņus samaisiet, ja lietojat.
- Karote maisījumu gatavotajā cepšanas traukā.
- Rūpīgi pārklājiet rīvmaizi ar izkausētu sviestu; apkaisīt pār eļļu.
- Cepiet 35 līdz 45 minūtes, kamēr kraukšķīgie augļi ir brūnināti, un pildījums ir karsts un burbuļš.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 428 |
| Kopējais tauku saturs | 22 g |
| Piesātinātie tauki | 11 g |
| Nepiesātināts tauki | 7 g |
| Holesterīns | 87 mg |
| Nātrijs | 699 mg |
| Ogļhidrāti | 34 g |
| Šķiedrvielas | 2 g |
| Proteīns | 23 g |