Spiced Apple Crunch deserta

Šī garšvielu ābolu krīze ir aromātisks, ēstgribu saturošs deserts, kas ideāli piemērots vieglai kritiena dienai. Ja vēlaties, svaigus tītara ābolus var nomazgāt. Ābolus papildina drupināta mīkla un daži zemes kanēli.

Ābolu kraukšķu var pasniegt siltā ar liekšķermeņu saldējumu vai putukrējumu. Vai nogrieziet dažus smagus krēmus pār siltu kristāla desertu. Karameļu vai butterscotch mērci būtu arī pasakains (skatīt ātri un viegli recepte zemāk).

Kas jums būs nepieciešams

• 6-8 tart āboli, piemēram, Granny Smith
• 1 tase universāla miltu, 4 1/2 unces
• 1/2 līdz 1 glāze cukura, atkarībā no ābolu tartness
• 1 tējkarote cepamo pulveri
• 1/2 tējkarotes sāls
• 1 liela olu
• 1/3 tase kausēta sviesta
• 1/2 tējkarotes zemes kanēļa

Kā to izdarīt

1. Ja vēlaties, nomazgājiet ābolus. pamats tos un pēc tam sagriež ķīļos. Viegli sagrieziet ķīļus.
2. Sildiet cepeškrāsni līdz 350 F (180 C / Gāze 4).
3. Sviests 8 collu kvadrātveida cepšanas traukā.
4. Sakārtojiet ābolu šķēles sagatavotajā cepšanas traukā.
5. Bļodā apvienojiet miltus, granulu cukuru, cepamo pulveri, sāli un olu; labi maisījums.
6. Apkaisīt maisījumu pa āboliem.
7. Dusmas izkausētais sviests vienmērīgi pārklāj smalku maisījumu. Apkaisīt ar kanēli.

1. Cep iepriekš uzkarsētā krāsnī 30 līdz 40 minūtes. Pasniedziet siltu, saldējumu vai putukrējumu.

Padomi un variācijas

• Ielieciet ābolus ar 2 ābolu pīrāga pildījuma kārbām.
• Ātra un viegla karameļu mērce: katlā apvienojiet 1 1/2 glāzes baltā cukura ar 4 ēdamkarotes miltu; labi maisījums. Pievieno 1 tasi verdoša ūdens un sīka brīdi. Pagatavojiet maisījumu vidējā siltumā apmēram 8 minūtes. Noņemiet pannu no karstuma un maisa 2 ēdamkarotes sviesta, 2 ēdamkarotes smagās pīlinga krējuma, apmēram 1/2 tējkarotes vaniļas vai pēc garšas.

Jums varētu patīk

Cepts Apple Crumble

Cinnamonu garšvielu ābolu drupinātājs

Apple Crisp for Two ar auzu pļaušanu

Cepts kruasāns Apple Betty

Viegli cepts ābolu kristības deserts

Ābolu dzērveņu cepums ar auzu pārslu

Uztura pamatnostādnes (uz porciju)
Kalorijas	270
Kopējais tauku saturs	13 g
Piesātinātie tauki	6 g
Nepiesātināts tauki	4 g
Holesterīns	133 mg
Nātrijs	332 mg
Ogļhidrāti	35 g
Šķiedrvielas	6 g
Proteīns	6 g

(Mūsu uztura informācija par mūsu receptēm tiek aprēķināta, izmantojot sastāvdaļu datu bāzi, un tā jāuzskata par aprēķinu. Individuālie rezultāti var atšķirties.)