Top 7 viegli maisīt Fry Receptes

Labākā lieta par šīm maisot makšķerēšanas receptēm ir tā, ka tie būtībā ir ēdieni paši par sevi, ar olbaltumvielu un dārzeņiem vienā bļodā. Šīs receptes ir arī ātri gatavotas. Visgrūtāk par šīm receptēm ir sagriež dārzeņus. Pasniedziet ar šo ideālo rīsu .

Neaizmirsti: dārzeņu ceptu rīsu recepte

• 01 no 07

  Cūkgaļas maisījuma kartupeļu recepte

  Vienkārša marinādes īsa mērcēšana palīdz padarīt šo cūkgaļu smalku un smalku. Svarīgi arī samazināt cūkgaļu pret graudu - tas nenozīmē, ka tas kļūst grūts. Ja jūs steidzosiet, varat izmantot saldētus ziedpēršus vai svaigus svaigus dārzeņus samaisīt.

• 02 no 07

  Vistas gaļu sautē ar cukuru, zirņiem un burkāniem

  Šis spilgtais un krāsains maisa cepšana ir perfekta recepte, ko padarīt, ja jums nav daudz laika, lai sagrieztu dārzeņus. Jūs varat iegādāties iepriekš sasmalcinātus burkānus, un jums pat nav vajag sasmalcināt cukurniedru zirņus, ja vien nevēlaties. Šī ir veselīga maltīte, kuru baudīs visa ģimene.

• 03 no 07

  Liellopu gaļa un brokoļi

  Izmantojot iepriekš mazgātos un sasmalcinātos brokoļu puķes (ir pieejami lielākajā daļā lielāko lielveikalu produkcijas sadaļā), šī recepte ir labs laiks. Noteikti grieziet liellopu gaļu pret graudu. Tas saglabās to patīkamu un maigu. Pasniedziet ar karstu vārītu rīsu .

• 04 no 07

  Dārzeņu cepti rīsi

  Katru reizi, kad nedēļas nogalē esmu nogatavojies nedaudz dārzeņu, man patīk pagatavot ceptu rīsu. Tāpat kā ar visiem kartupeļu kartupeļiem, jūs varat izmantot jebkuru dārzeņu, kas jums patīk, vai ar šo recepti. Par pievienoto olbaltumvielu un garšu, mest ar nedaudz zemesriekstu vai Indijas.

• 05 no 07

  Cashew Chicken Recipe

  Sāļš kukurūzas rīsi piešķir saldu, riekstu aromātu un nodrošina papildu olbaltumvielu avotu šajā maisīšanas cepšanas laikā. Šī recepte būtu laba arī ar zaļo ziedu papriku.

• 06 no 07

  Vistas gaļas maisījuma recepte

  Tas ir diezgan vienkāršs maisa cepšanai, kas ir apzināti darīta tā, lai bērni, kuri neglīts ēst barību, kurā ir dārzeņi. Vistas gaļu īslaicīgi iesūc sojas mērcē un apelsīnu marmelādes marinādē, kas padara to gan maigu, gan aromātisku.

• 07 no 07

  Drunken Noodles with Ground Turkey

  Jalapeno pipari un saldā Taizemes čili mērce pievieno tikai pietiekami daudz siltuma šim ēdienam, lai tītari nebūtu garlaicīgi. Tas nav briesmīgi pikants ēdiens, bet, ja jūsu bērni izvēlas ļoti maigu ēdienu, jūs varat vēlēties samazināt garšvielas.