Vegana ķirbju biezpienmaizīte recepte

Vai meklējat kaut ko citu šajā Patentu dienas desertā? Vai jums ir vegana draugs, kurš patiešām patīk ķirbju garšvielu garšas? Izmēģiniet šo vegana ķirbju tofu sierskābe recepti! Tas ir super ātrs, lai pagatavotu (vienkārši sajauciet dažas vienkāršas sastāvdaļas un cepiet), bet tas ir gandrīz garantēts, lai pārsteigtu savus draugus (un garša pārsteidzoša!).

Dažas veganas siera kūkas receptes paļaujas uz tofu , un daži paļaujas uz piena bez krējuma siera aizstājēju. Šajā vienkāršajā un mājās izgatavotā ķirbju biezpienmaizīte recepte izmanto mazliet abus, kā arī konservētus ķirbjus, cukuru un daudz aromātisku un garšīgu rudzu garšvielu, ieskaitot ingveru, muskatriekstu un kanēli. Attiecībā uz garoza, jūs varat izmantot mājās vegan Graham krekinga garoza , vai, kaut ko mazliet atšķirīgu un ekstra kraukšķīgu, mēģiniet šo viegli vegan granola pie crust recepte .

Vegana biezpiena cepure ar ķirbi un tofu ir lieliska Halloween ballītēm, jūsu Pateicības galda desertu izplatīšanās, vai arī kā īpašs kritums ārstēt jebkurā dienā. Vēl kāds attaisnojums, lai pļāpāt šo veganu siera kukurūzu, kāpēc jums nav ķirbju biezpienmaizīte dzimšanas dienas svinēšanai tradicionālās dzimšanas dienas torte vietā?

Ja jūs joprojām saņemat idejas un pārlūko receptes veģetāro padomju vakariņām , tad jūs, iespējams, vēlēsities izpētīt šo Veganu dienasgrāmatas Pateicības desertu ideju sarakstu dažām radošām idejām (nevis tas, ka ar parastajiem ķirbju pīrāgs vai ābolu pīrāgs nav nekas nepareizs !)

Kas jums būs nepieciešams

Kā to izdarīt

  1. Pirmkārt, žāvējiet cepeškrāsni pirms 350 F.
  2. Ielieciet zīdaino tofu (protams, iztecējiet ūdeni), bez piena krējuma siera, konservētu ķirbi, cukuru, miltus, ingveru, muskatrieksta kanēli, sāli un cepamo soda pārtikas procesorā vai blenderī un apstrādājiet līdz gludai un krēmīgai. Jums, iespējams, vajadzēs vairākas reizes apstāties un sagriezt sānus, lai viss iekļautos labi. Pārliecinieties, ka nav neviena tofu vai vegana krējuma siers gabalu, kas paliek nemainīgs.
  1. Pelējums būs biezs un krēms. Izbaudiet to un, ja vēlaties, pielāgojiet garšvielas.
  2. Ielejiet biezpienu mīklas gatavā vegana pīrāga garozā un cepiet iepriekš uzkarsētā krāsnī 45 līdz 50 minūtes.
  3. Pēc tam, kad to noņemat no cepeškrāsns, ļaujiet ķirbju biezpienmaišai nedaudz atdzist, pēc tam atdzesējiet.
  4. Jūsu ķirbju biezpienmaizīte tiks iestatīta vēl vairāk, atdzesējot, tāpēc neuztraucieties, ja tas izskats nedaudz vilkts, kad to izņemat no cepeškrāsns.

Ieteikumu receptam: ja jūsu sierskoks šķiet mazliet mīksts, un jūs uztraucat to sagriezt, to variet sasaldēt saldētavā apmēram desmit līdz divdesmit minūtes pirms pasniegšanas, lai nedaudz atvieglotu sagriešanu.

Uztura pamatnostādnes (uz porciju)
Kalorijas 158
Kopējais tauku saturs 8 g
Piesātinātie tauki 4 g
Nepiesātināts tauki 2 g
Holesterīns 16 mg
Nātrijs 190 mg
Ogļhidrāti 19 g
Šķiedrvielas 1 g
Proteīns 4 g
(Mūsu uztura informācija par mūsu receptēm tiek aprēķināta, izmantojot sastāvdaļu datu bāzi, un tā jāuzskata par aprēķinu. Individuālie rezultāti var atšķirties.)