Venison desa ar kartupeļu recepti

Venison desu cep ar kartupeļu, burkānu, tomātu un sīpolu maisījumu. Jūs varat arī lietot kielbasa šajā receptē.

Kas jums būs nepieciešams

• 2 mārciņas svaigas garneles desiņas
• 1 ēdamkarote olīveļļas
• 1 vidējs sīpols, plāni šķēlēs
• 1 can (14,5 unces) sautēti tomāti
• 1/2 tējkarotes žāvētu lapu oregano
• 1/2 tējkarotes žāvētu lapu baziliku
• 1/4 tējkarotes ķiploku pulvera, pēc izvēles
• 1/4 tējkarotes piparu
• 4 vidēji kartupeļi, plāni šķēlēti
• 4 vidēji burkāni, plāni šķēlēs

Kā to izdarīt

1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 F
2. Izņemiet desu no apvalkiem.
3. Sildiet olīveļļu lielā vāciņā vidējā siltumā. Brauciet desu, maisot, lai sadalītu mazākos gabaliņos. Noņemiet desu un izlejiet labi, atstājot pilienu slazdos. Saule sīpolu ar drippings; labi nosusiniet un izlejiet pilienus.
4. Apvienojiet sīpolu, tomātus, putekļus, baziliku, ķiploku pulveri un piparus kastītē. Uzkarsē līdz pilnīgai apsildei; noņemiet no karstuma.

1. Sakārtojiet kartupeļus viegli eļļainā 9 līdz 13 collu cepšanas pannā. Top ar burkāniem. Apbērt desa gaļu pār burkāniem; karote tomātu maisījums desa.
2. Pārklājiet cepšanas trauku ar foliju. Cepiet 45 minūtes.

Vairāk receptes

Viegla desa cep ar skābraudu un āboliem
Grauzdētas kartupeļu un desas vakariņas
Anduļu desa karstā pods

Uztura pamatnostādnes (uz porciju)
Kalorijas	319
Kopējais tauku saturs	23 g
Piesātinātie tauki	8 g
Nepiesātināts tauki	11 g
Holesterīns	57 mg
Nātrijs	693 mg
Ogļhidrāti	15 g
Šķiedrvielas	2 g
Proteīns	13 g

(Mūsu uztura informācija par mūsu receptēm tiek aprēķināta, izmantojot sastāvdaļu datu bāzi, un tā jāuzskata par aprēķinu. Individuālie rezultāti var atšķirties.)