10 veselīgi bez cukura uzkodas un uzkodas

Bering var apmeklēt vai uzņemt pusi var būt izaicinājums, ja jūs mēģināt zaudēt svaru vai vienkārši dzīvot veselīgāk. Viena nakts pārēšanās par neveselīgu izvēli var atstāt jums sajūta uzpūsts, gausa un nožēlojama.

Nav jāuztraucas par izklaidi. Šajā sarakstā ir viss no dips līdz zemas ogļhidrātu nibbles līdz desertiem un pat veselīgas mikroshēmas! Iepazīt savus draugus, pasniedzot dažus no šiem garšīgiem, bet veselīgākiem un bez cukura produktiem. Viņi būs satriekti par to, cik garša ir visa pārtika, un jūs nejutīsieties no ballītes, kad varēsiet baudīt dažus no tiem, kamēr tērzējat.

• 01 no 10

  Mayo bezmaksas spinātu pelde

  Šim spinātam iemērcot tradicionālo garšu, kas jums patīk, bet padarījis veselīgāku, saudzējot majonēzi ar citiem pasakainiem sieriem! Padariet kādu veselīgu dārzeņu kabobs un izbaudiet!

• 02 no 10

  Vidusjūras pikanta feta dip

  Gaišs krēms ar Vidusjūras izskatu! Pasniedziet sagrieztus dārzeņus!

• 03 no 10

  Sāls un etiķa cukini čipsi

  Kurš nemīl labu mikroshēmu kādā ballītē? Dažreiz, lai gan jūs vienkārši nevarat apstāties pie kalpošanas brīža? Izvairieties no visiem kopā un izmēģiniet šīs zemas carbs cukini šķeldas par netradicionālām izmaiņām.

• 04 no 10

  Apple Chips

  Dažreiz salds čips ir tas, ko mēs vēlamies. Šīs ābolu čipsi būtu garšīgi ar nedaudz kanēļa jogurta iemērcību!

• 05 no 10

  Zemas carb portobello picas

  Pizza vienmēr ir bijusi hit pusē un grūti pretoties, kad jūs mēģināt ēst veselīgāk. Portobello sēņu cepurītes ir ideāls pamats sirsnīgai picai, kas atstās jums jūtas diezgan apmierināti. Tas tiešām ir par toppings anyway!

• 06 no 10

  Zemas cūkas baklažānu picas

  Vēl viena zemas carb pizza iespēja, ja neesat ventilators vai sēnes, kā minēts iepriekš. Šīs baklažānu picas vispirms tiek ceptas, lai nodrošinātu jauku un garšīgu bāzi jebkurai uzpūšanai, kas jums patiks! Pilns pirkstu pārtika, ja mani jautā!

• 07 no 10

  Saldie cukuri bez jauktajiem riekstiem

  Visi viesi mīl uzkodas uz kraukšķīgiem riekstiem svētkos. Tie ir nedaudz pikanti un saldie vienā un tajā pašā laikā /, bet jūs noteikti varat pielāgot visas garšvielas pēc jūsu vēlmes.

• 08 no 10

  Sweet Candied Bourbon Pecans

  Vēl viena iespēja, ja jums patiks pekanrieksti, nevis jauktas riekstu šķirne, kā minēts iepriekš. Saldināts ar Swerve, kas ir zems carbs bez cukura alternatīva, kuru es mīlu lietot un cep, līdz kraukšķīgi, tie ir atkarīgi!

• 09 no 10

  Popkorns Bark

  Ļoti vienkāršs veids, kā padarīt šokolādes ārstēšanu bez pārāk daudz piepūles un no jūsu puses. 2 Sastāvdaļas ir viss, kas šeit nepieciešams, lai jūs varētu brīvi rīkoties ar citiem ēdieniem, piemēram, garšīgām trifelēm.

• 10 no 10

  Bez cukura šokolādes zemesriekstu sviesta trifeles

  Ko es varu teikt par šiem, bet to, ka zemesriekstu sviestā un šokolādes kombinācija fudžē trifelē ir visur, kur jums iet. Neviens nesaprot, ka viņi ir bez cukura!