Jūs varat padarīt gandrīz visu savā lēnajā plīts, pat eļļu! Šī garšīgā un vieglā olīveļļa recepte ir tikpat apmierinoša kā jebkura tradicionāli cepta olu sinepju eļļa , tā vienkārši izlaiž cepeškrāsni un padara jūsu lēnu plītiņu labu lietošanai.
Crock Pot eļļas sīrups tiek izgatavots līdzīgi kā citi saldie ēdieni. Jūs izveidojat plauktu jūsu cepšanas traukā plīts, izmantojot alumīnija foliju. Zem trauka pievieno karstu ūdeni. Tikai dažu stundu laikā tas būs cept līdz pilnībai.
Tas ir pasakains triks un ideāls tiem laikiem, kad jūsu cepeškrāsns ir piepildīta ar citiem pārtikas produktiem. Jūs varat arī izmantot šo recepti vasaras dienām, kad vēlaties izvairīties no cepeškrāsns ieslēgšanas un māju atdzesēšanas.
Kas jums būs nepieciešams
- 3 olas, viegli saraujamas
- 1/3 tase granulveida cukura
- 1 tējkarote vaniļas
- 2 tases piena
- 1/4 tējkarotes zemes muskatriekstu
Kā to izdarīt
- Maisīšanas traukā viegli sajauciet olas ar cukuru, vaniļu un pienu un labi samaisiet.
- Ielejiet viegli sviestu 1- vai 1 1/2 quart cepšanas traukā vai suflē, kas ievietosies lēnajā plīts.
- Cepiet ar muskatriekstu.
- Lēnajā plītē novietojiet alumīnija folijas plauktu vai gredzenu, pēc tam pievienojiet 1 1/2 līdz 2 tases karstu ūdeni pot.
- Cepšanas trauku pārklāj ar alumīnija foliju un novieto uz alumīnija plaukta.
- Nosedziet plīti un maksimāli uzkarsējiet uz 2 1/2 līdz 3 stundām vai līdz iestatīšanai.
Kā lietot Ramekin Lēnajā plīts
Ramekins ir mazās cepšanas tases, kuras tradicionāli tiek ceptas un pasniegtas. Parastā cepšanas traukā jūs varat pagatavot atsevišķas porcijas ar ramekīnu arī savā lēnajā plīts.
Lai to izdarītu, jums vienkārši jāpielāgo foilēta plaukts, lai pielāgotu mazākās cepšanas traukus. Pārliecinieties, ka katrs nosaka līmeni uz plauktiem un cep saskaņā ar recepti.
Padoms. Ņemot vērā katra ēdiena mazāku tilpumu, tas var pagatavot tikai nedaudz ātrāk. Pārbaudiet to ap 2 un 2 1/2 stundu atzīmēm.
Vēl viens triks, ko izmanto lēni plīts entuziasti, ir novietot seklu konservēšanas traukus (4-unces želejas burkas) lēnas plīts apakšā. Balance viens ramekin uz katras burkas un pievieno ūdeni.
Aromatizēti garšvielu receptes
Kaut arī iepriekš minētā recepte ir tradicionāls olu krēms ar muskatriekstu, sinepju eļļa var uzņemt jebkuru aromātu, kas jums patīk. Kokosriekstu un ķirbju ir divas populāras iespējas, un tās ir tikpat garšīgas. Lai gan šīs receptes ir paredzētas krāsnij, tās var arī viegli ievietot lēnajā plīts. Vienkārši izmantojiet triku, ko tikko uzzinājāt un izbaudījāt!
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 135 |
| Kopējais tauku saturs | 5 g |
| Piesātinātie tauki | 2 g |
| Nepiesātināts tauki | 2 g |
| Holesterīns | 112 mg |
| Nātrijs | 75 mg |
| Ogļhidrāti | 15 g |
| Šķiedrvielas | 0 g |
| Proteīns | 6 g |