Pasniedziet šo lielisko degustācijas vistu un brokoļu ar karstu vārītu linguīnu, fettuccīnu vai spageti. Vai arī pasniedziet to uz karstās vārītas rīsu vai olu nūdeles. Vienkāršā vistas ēdiens tiek aromatizēts ar mērci. Maisījumu gatavo ar vistas zupa krējumu, krējuma siers un sausā itāļu salātu mērci.
Brokoļi tiek pievienoti vēlāk traukā, lai tas netiktu pārgatavojies, bet justies brīvi tvaicēt brokoļus atsevišķi, ja jums patīk vairāk kraukšķīgas tekstūras. Izmantojiet vistas krūtiņas vai apmēram 1/2 mārciņas cāļu konkursu. Skatiet vairākus aizstājējus un aromātu ideju padomus un variācijas.
Ja jūsu ģimenei nepatīk brokoļi, pievienojiet ēdienu zirņiem, zirņiem un burkāniem vai zaļajām pupiņām. Sagatavojiet dārzeņus atsevišķi vai pievienojiet tos 30 līdz 60 minūtes pirms ēdiena gatavošanas.
Kas jums būs nepieciešams
- 4 atkaulotas vistas krūtiņas pusītes, apmēram 1 1/2 mārciņas
- 2 aploksnes Itāļu kleitas "Good Seasons" *
- 1/2 tase ūdens
- 1 (8 unces) pkg. krējuma siers, mīkstināts
- 1 can (10 1/2 oz.) Kondensēts vistas zupas krējums
- 1 can or jar (apmēram 4 unces) sēnes, nosusināts
- 8 līdz 12 unces saldētu brokoļu izcirtņu
- 1 lbs ķiploku, vārīti un žāvēti
Kā to izdarīt
Vistas krūtiņus sagrieziet gabaliņos un novietojiet krūmājpodiņā.
Bļodā sajauciet salātu mērci ar ūdeni un pārlejiet pār vistu. Pārklājiet un vāra uz 3 stundām zemu.
Mazā maisīšanas traukā krējuma sieru ar zupu pārspīlē, līdz tas ir labi sajaukts. Maisīt sēnes un ielej maisījumu pār vistu. Pievienojiet brokoļu izcirtņus un pagatavojiet apmēram vēl 1 stundu.
Vistas mērci pasniedziet uz karstās vārītas linguine, rīsiem vai līdzīgiem makaroniem.
Dalīta Texas Lady
* Homemade Italian Dressing Mix: Bļodiņā apvienojiet 1 1/4 tējkarotes ķiploku pulvera, 1 tējkaroti sīpolu pulvera, 2 tējkarotes žāvētu lapu sarkanvīna, 1/2 tējkarotes cukura, 1/4 tējkarotes maltu melnie pipari, 1 tējkarote žāvēta pētersīda pārslas, 1 1/2 tējkarotes sāls, šķipsniņa no žāvētā lapu bazilika un šķēlēs selerijas sāls. Izveido ekvivalentu apmēram 2 maziem sausa itāļu mērci.
Padomi un variācijas
- Izmantojiet svaigi tvaicētus brokoļu puķes. Pievienojiet tvaicētus puķes ar vārītu mērci vai pasniegiet to atsevišķā traukā.
- Vistu ar brokoļiem pasniedz virs ziedkāpostu rīsiem vai spageti skvoša, lai samazinātu ogļhidrātu saturu.
- Pievienojiet nelielu pimientos burbuļķi (nosusināti), lai iegūtu papildu krāsu un garšu.
Lasītāju komentāri
"Tas izrādījās tik garšīgi un mans vīrs to mīlēja. Tas bija ļoti vienkārši, un es jau esmu dalījies ar manu mammu un labāko draugu recepti. Tas noteikti iekļūs manā" padarīt atkal un atkal "kaudzi." - Sandi
Jums varētu patīk