Avokado balstīta neapstrādāta kaļķu saldējuma recepte

Ja avokado pārvietošana uz saldējumu uzbrūk jums kā pārāk tālu izejot pārtiku, uzminiet vēlreiz! Šī vienkāršā neapstrādātā pārtikas saldējuma vai šerbeta recepte dod jums lielisku pieredzi ar zesty vērpjot. Pasniedziet to ar aveņu mērci ar kardamona mājienu, un jūs esat tikko radījis vienu no pasaules mīļajiem brīnumiem. Jums ir nepieciešams, lai avokado būtu to izcilā gatavības stadijā. Pārāk nogatavojies vai pienācis tikai pienācis. Lai pārbaudītu gatavību, noņemiet kātu galu un ievietojiet zobu bakstāmais. Ja zobu bakstāmais viegli ieslīd, tas ir gatavs! Iet uz to! Pārliecinieties, ka kaļķi ir iemērc, pirms tie sulas.

Kas jums būs nepieciešams

• 2 tases avokado, biezeni
• 1/2 tase svaigas laima sulas
• 1 tējkarote kaļķa ķēve
• 3/4 tasi
• Agave nektārs
• 1/2 tējkarotes vaniļas ekstrakta
• Pinch jūras sāls

Kā to izdarīt

1. Visu sastāvdaļu apstrāde lielā ātrumā, līdz labi kombinēta un vienmērīga. Tā kā avokado, laima un saldinātāja aromāts ir ļoti atšķirīgs, jūtieties brīvi pielāgot garšu, kā jūs domājat. Atcerieties, ka pēc tam, kad tas sasalst, aromāts būs nedaudz saldāks un nedaudz mazāk piesātināts. Ja jūs vēlaties, lai tas garšas vairāk limey, pievienot vairāk miziņu, nevis sulu.
2. Sasaldēt hermētiskā traukā (vēlams stikla) ​​vismaz 2-4 stundas pirms pasniegšanas. Jums var būt nepieciešams, lai ļautu tai atkausēt tikai nedaudz, lai iegūtu karoti caur to.

Izbaudiet garšīgu, veselīgu un zemu kaloriju neapstrādātu pārtikas saldējumu!

Tāpat kā gatavojot pašmāju neapstrādātus veganus? Šeit ir dažas vairāk izejvielu pārtikas receptes, lai mēģinātu:

• Dekoratīvā linu drupinātāji mājas dehidratatorā
• Neapstrādāta pārtikas kukurūzas šķeldas recepte
• Neapstrādāta ziedkāpostu "rīsu" recepte
• Kārnu gurķu salāti
• Pašdarināts svaigā šokolāde
• Ērta mājās neapstrādāta glazūra (jā, matējums!)
• Kā padarīt kulināro neapstrādātu riekstu sieru
• 7 pārsteidzoši neapstrādātas pārtikas salāti
• Labākās neapstrādātu pārtikas desertu receptes

Uztura pamatnostādnes (uz porciju)
Kalorijas	306
Kopējais tauku saturs	16 g
Piesātinātie tauki	2 g
Nepiesātināts tauki	10 g
Holesterīns	0 mg
Nātrijs	83 mg
Ogļhidrāti	43 g
Šķiedrvielas	8 g
Proteīns	3 g

(Mūsu uztura informācija par mūsu receptēm tiek aprēķināta, izmantojot sastāvdaļu datu bāzi, un tā jāuzskata par aprēķinu. Individuālie rezultāti var atšķirties.)