Dienvidkarolīna Koleslova

Lielisks kaļķakmens, lai papildinātu cūkgaļas sviestmaizes. Jūs saņemat salīdzinoši sausu slaw no šīs receptes, lai tā tur uz sviestmaizi labāk. Tas ir arī pietiekami maigs, lai nepārspētu kūpinātu cūkgaļu .

Kas jums būs nepieciešams

• 1 lieli galvas kāposti, smalki sagriezti
• 1
• sarkano papriku , sagriezti plānās sloksnēs
• 1
• saldo sīpolu , smalki sakapātus
• 1 burkāns, sarīvēts
• 1 glāze / 240 ml cukura
• 1 glāze / 240 ml ābolu sidra etiķa
• 2/3 tase / 180 ml augu eļļa
• 2 ēdamkarotes / 30 ml majonēzes
• 2 tējkarotes / 10 ml sausas sinepes
• 1 tējkarote / 5 ml sāls
• 1 tējkarote / 5 ml melnie pipari

Kā to izdarīt

1. Pievienojiet cukuru, etiķi, eļļu, sinepēm, majonēzi, sāli un pipariem katlā zemā siltumā. Maisa, līdz cukurs izšķīst. Atdzesējiet 30 minūtes.
2. Kukurūzas kāpostu un saldo sīpolu smalki plānos gabaliņos. Noņemt stublāju, serdi ar sēklām un balto daļu paprikas. Ievietojiet plānas sloksnes. Ja dārzeņi ir uzkrāto daudz šķidruma no mazgāšanas un sagriešanas, pat tos sauss ar papīra dvieļiem.

1. Ielieciet dārzeņus ēdināšanas traukā ar atdzesētu mērci. Izmantojot virtuves knaibles, rūpīgi izmetiet dārzeņus ar mērci, līdz tie ir labi pārklāti. Pārnes uz apkalpojošo bļodu, pārklāj ar plastmasas iesaiņojumu un pēc 1-1 / 2-2 stundām atdzesējiet pirms pasēšanas.
2. Coleslaw saglabāsies līdz pat 2 dienām pēc sagatavošanas, ja tas tiks uzglabāts, pārklāts ledusskapī. Pasniedziet ēdienu uz sāniem ar krūšu gabaliņu, cūkgaļu vai vistu, vai pasniedziet tieši uz ceptas cūkgaļas garšu sviestmaizi.

Uztura pamatnostādnes (uz porciju)
Kalorijas	503
Kopējais tauku saturs	32 g
Piesātinātie tauki	2 g
Nepiesātināts tauki	21 g
Holesterīns	2 mg
Nātrijs	494 mg
Ogļhidrāti	54 g
Šķiedrvielas	7 g
Proteīns	4 g

(Mūsu uztura informācija par mūsu receptēm tiek aprēķināta, izmantojot sastāvdaļu datu bāzi, un tā jāuzskata par aprēķinu. Individuālie rezultāti var atšķirties.)