Šī ir viegla, lēnas vārīšanas čili recepte, kas izgatavota no liesas zemes liellopa, tomātu un pupu pupiņām.
Izmantojot iegādāto čili maisījumu un konservētus kubiņos sagrieztus tomātus, konservētus tomātu mērces un konservētus pinto pupiņas, šo gardu grifu vakariņu pagatavošanu nevarētu vienkārši izveidot. Tas ir nepieciešams 8 līdz 10 stundas vārīšanai lēni plīts noregulē uz zemu. Vienkārši uzstādiet to un aizmirst to.
Pasniedziet siltos traukos ar siltu siera maisījumu un sviestu.
Ja jūs divkāršojat vai trīskāršojat sastāvdaļas, apsveriet šo čili jūsu nākamajam ēdamgaldajam, bagāžas nodalījumam vai neformālai pusei vai savākšanai.
Kas jums būs nepieciešams
- 1 lbs melnā liellopu gaļa, 85% līdz 90% liesa
- 2 (15 unces) kārbu tomātu mērce
- 1 (14,5 unces) tomātus sagriež ar sīpoliem un ķiplokiem
- 2 (15 unces) kārbas pinto pupiņas, noskalo un nosusina
- 1 aploksne McCormick čili garšvielas
- 1/2 tējkarotes ķiploku pulvera vai pēc garšas
- 2 tējkarotes čili pulvera vai pēc garšas
- Sāls un pipari pēc garšas
Kā to izdarīt
- Brūnā liellopu gaļa ar sīpolu. Drain
- Pārvietojiet zemes liellopu un sīpolu maisījumu kopā ar pārējām sastāvdaļām, lai palēnināt plīts; samaisa, lai maisījums.
- Pārklājiet un vāra uz 8 līdz 10 stundām.
- Pasniedziet apsildāmos traukos ar karstu kukurūzas maizi un sviestu.
Piezīme. Biezākas čili, pievienojiet dažus ēdamkarotes kukurūzas miltu apmēram 30 minūtes, pirms tas tiek paveikts.
Jūs arī varētu vēlēties
- Hearty Slow Cooker Chicken Chili Recipe : Tā kā bez kauliņiem tiek izmantotas cūku vai liellopu gaļas vietā bez ādas, tas ir salīdzinoši viegls un mazkaloriju ēdiens. Izmantojiet jebkuras konservētas pupiņas, kuras jums pieder, ieskaitot lieliskās ziemeļblāzmas, pupiņas, jūras aļģes pupas, melnās pupiņas un pupiņas.
- Slow-Plīša No-Bean Chili ar liellopu gaļas recepte : Šis visaptverošs gaļas pupu čili padara sevi par visu veidu variācijām. Izmantojiet rupju vai regulāru zemes liellopu gaļu, liellopu gaļu vai sajaucot liellopu un zemes cūkgaļas vai lielu desu. Tie tomāti, saberzti tomāti, uguniski grauzdēti tomāti vai čili garšīti tomāti visi ir laba izvēle.
- Lēnās vārīšanas čili ar zemes liellopu gaļas recepti : šeit ir vēl viena liekā vārīta liellopu čili recepte, taču šoreiz tiek izmantoti paprikas pipari, sasmalcinātas selerijas un čili pulveris. Sasmalcinātas svaigas vai konservētas jalapeno paprikas var pievienot rāvējslēdzējam.
- 32 Favorite Crock Pot Chili Receptes : Šī čili receptes vākšana skan gammu. Jūs atradīsiet baltā vistas čili, liellopa gaļu un melno pupiņu čili, alu čili, Texas stila čili, cincinnati stila čili, veģetāro čili, bezvīna čili, trīsbakņu čili, tītara čili, čili cepumu tases un pat Coney Island Čili mērce.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 705 |
| Kopējais tauku saturs | 11 g |
| Piesātinātie tauki | 4 g |
| Nepiesātināts tauki | 4 g |
| Holesterīns | 67 mg |
| Nātrijs | 179 mg |
| Ogļhidrāti | 99 g |
| Šķiedrvielas | 31 g |
| Proteīns | 55 g |