Garneles un grauzdēti sarkanās kartupeļu salāti

Šī izvēlne ir gabals no kūkas (un tā ir arī deserts).

Salātus var pagatavot dienas sākumā un salikt vakariņās. Jēra karbonādes var marinēt uz priekšu un grilēt tikai pirms vakariņām. Bacon kartupeļu biezeni var sagatavot vairākas stundas pirms pasniegšanas, un salikt kopā ēdiena laikā.

Zirņus var arī salikt jau sākumā un vienkārši pirms žāvēšanas uzsildīt.

Aveņu mērci veikala nopirktam eņģeļu pārtikas kūlim var pagatavot vienu vai divas dienas pirms laika un apsildīt pēdējā brīdī.

Kas jums būs nepieciešams

Kā to izdarīt

Uzkarsē krāsni līdz 400 F

Ielieciet kartupeļus uz mazas cepamās pannas, nosusiniet ar olīveļļu un apkaisa ar sāli un pipariem. Atmest, lai labi aplaistītu ar eļļu. Uzlieciet uzkarsētā cepeškrāsnī 30 minūtes vai līdz konkursam. Ļauj atdzist, tad sagrieziet katru kartupeli un atdzesējiet, kamēr tiek pasniegts laiks.

Vāra kopā citronu sulu, sinepju, citronu mizu un papildu sāli un pipariem. Lēnām pievienojiet olīveļļu, pastāvīgi iemērcot.

Atdzesējiet līdz dienai.

Kad tas ir gatavs kalpot, sadaliet salātus starp divām plāksnēm, sakārtojiet kartupeļu šķēles salātu augšpusē, ielieciet garneļu katra kartupeļu šķēle virsū un mērcējiet ar mērci.

Citiem ēdieniem šajā "sirsnīgajā" izvēlnē skatiet saites zemāk:

Jums varētu patīk

Garneļu salāti ar dillēm

Garneļu un rīsu salāti

Vienkārša garneles salātu recepte ar majonēzi

Vasaras jūras veltes pastas salāti

Garneles Louie salāti

Uztura pamatnostādnes (uz porciju)
Kalorijas 523
Kopējais tauku saturs 35 g
Piesātinātie tauki 5 g
Nepiesātināts tauki 25 g
Holesterīns 227 mg
Nātrijs 1,213 mg
Ogļhidrāti 24 g
Šķiedrvielas 3 g
Proteīns 29 g
(Mūsu uztura informācija par mūsu receptēm tiek aprēķināta, izmantojot sastāvdaļu datu bāzi, un tā jāuzskata par aprēķinu. Individuālie rezultāti var atšķirties.)