Šī krēmveida garneļu un putru recepte ir tik vienkārša, tas aizņem apmēram 10 minūtes aktīvā sagatavošanās laika, un pēc tam Crockpot pārņem, un jums iet par jūsu biznesu. Ja jūs uztraucat, ka šis ēdiens varētu būt pikants, pateicoties jalapeno pipariem un karstam mērcei, nedariet. Lēna gatavošanas process samazina daudz siltuma. Bet, ja vēlaties mazāku trauku, vienkārši atstājiet karstu mērci un / vai jalapeno. Lielākā daļa bērnu mīl krējuma konsistenci un mīksta garšas mērci!
Garneles ir pievienotas tieši beigās un pavārs ļoti ātri karstajā mērcē maisījums - jūs vienkārši vēlaties gatavot tos, kamēr viņi kļūst rozā. Sakārtojiet tos virsū, lai iegūtu vairāk elegantu noformējumu, un, ja vēlaties, izkausējiet dažus sīpolu timiāna lapas vai sakapātus pētersīļus.
Neaizmirstiet: garneļu mīļotāju receptes
- New Orleans Creole stila garneles
- Prosciutto iesaiņoti garneles ar kūpinātu papriku
- Citrusaugļu Basil Garneles Kebabs
- Kolosāls garneles ar Izraēlas kuskusu
Rediģēja Katie Workman.
Kas jums būs nepieciešams
- 1 1/2 glāzes akmens grunts (ne mirkli; sk. Piezīmi)
- 4 tases dārzeņu buljona (vai vairāk kā nepieciešams)
- 1 glāze smagā krējuma
- 1 tase pilnā piena
- 2 šķēles Amerikāņu sieri (sasmalcināti gabaliņu gabalos)
- 1 tase saldētas kukurūzas
- 1 jalapeno pipari (kubiņos)
- Neobligāti: pāris brīžiem karsts mērces (piemēram, tabasko, kristāla vai šrirahas mērce)
- 1 1/2 tējkarotes kašiera sāls
Kā to izdarīt
- Crockpot vai lēni plīts, apvienojiet putraimus, dārzeņu buljonu, krējumu, pienu, sieru, kukurūzu, jalapeno piparus, karstu mērci (ja lieto) un sāli. Mazu 3 1/2 līdz 4 1/2 stundu laikā maisa, apklājiet un pagatavojiet mērci Crockpot, līdz putraimi ir mīksti un pagatavoti. (Ēdiena gatavošanas laiks būs atkarīgs no izmantojamās putraima veida un lēnas plīts formas, izmēra un temperatūras. Ja putraimi nav pagatavoti, bet šķidrums ir gandrīz uzsūcas, pievienojiet vairāk buljona un pagatavojiet gatavošanas laiku .)
- Pievienojiet garneles Crockpot. Pārklājiet un vāra vēl 4 līdz 8 minūtes, līdz garneles ir rozā un pilnīgi necaurspīdīgas.
- Kausi uz sekliem bļodiņiem, lai to pasniegtu, pēc garšas sagriež garneļu virsū.
Piezīme: Southern Living speciālisti ir teikuši par dažādiem putraimu veidiem:
Grits vārdnīca
Graudi var būt ļoti atšķirīgi, atkarībā no tā, vai tie ir iezemēti graustmalā vai nopirkti lielveikalā. Tālāk ir sniegta informācija, kas palīdzēs jums uzzināt, ko nopirkt:
- Hominis: žāvēti balti vai dzelteni kukurūzas graudi, no kuriem no korpusa un dīgļa ir noņemti. Tas tiek pārdots kaltēti vai gatavi ēst bundžās. Kad žāvēta mājaslapa ir pamats, to sauc hominy putraimi. Grits ir pieejami trijās grīdās - smalkas, vidējas un rupjas.
- Visa zemesrieksti vai akmens zemes grauzdiņi: šie putraimi ir rupji sasmalcināti. Gastronomijas dāvanu veikalos un speciālajos pārtikas veikalos jūs atradīsit akmeņogles.
- Ātri un regulāri putraimi: vienīgā atšķirība starp šiem veidiem ir granulācijas. Ātrus putraimus smalcina un gatavo 5 minūtēs; regulāri putraimi ir vidēji sasmalcināti un gatavo 10 minūtes.
- Tūlītējā putraimi: šie smalki apstrādāti putraimi ir pagatavoti un dehidrēti. Lai tos sagatavotu, vienkārši pievienojiet verdošu ūdeni.
Nepalaidiet garām: garlicie garneles un brokoļi ar meijera citronu
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 273 |
| Kopējais tauku saturs | 18 g |
| Piesātinātie tauki | 11 g |
| Nepiesātināts tauki | 4 g |
| Holesterīns | 54 mg |
| Nātrijs | 1,220 mg |
| Ogļhidrāti | 23 g |
| Šķiedrvielas | 1 g |
| Proteīns | 8 g |