Garneles ir garšīgas, ja tās tiek grilētas. Izmēģiniet šo lielisko grilētu garneles recepti ar garšīgu iegremdēt, lai to papildinātu. Skatiet " Gatavošana ar garnelēm", lai iegūtu lieliskus padomus, kā gatavot un gatavot ar garnelēm.
Kas jums būs nepieciešams
- 1 lbs lobītas karaliskās krevetes (vai jumbo garneles)
- 2 krustnagliņas malto ķiploku
- 1 tējkarote olīveļļas
- 1 ēdamkarote zemesriekstu sviesta
- 1 mazais maltas sīpols
- 3 ēdamkarotes citronu sulas
- 1 tējkaroti melnie pipari
- 1 tējkarote
- košera sāls
Kā to izdarīt
Lielā bļodā samaisiet olīveļļu, sīpolus un ķiplokus. Pievienojiet krevetes, tos izmirstot, lai pārklātu. Atstājiet tos marinēt vismaz trīs stundas ledusskapī.
Grīdas garneles apmēram piecas minūtes, pagriežot vienu reizi. Skaidri sakārtojiet apkalpojošajā traukā. Garneles tiek gatavotas ļoti ātri, tādēļ pārliecinieties, ka tās ir skatāmas.
Pārējās sastāvdaļas tiks izmantotas kā mērcē mērcē grilētas garneles. Mazā bļodā noslaukiet zemesriekstu sviestu, citronu sulu, melnos piparus un kosher sāli un pārnesiet uz apkalpojošo bļodu.
Novietojiet savu garnīru šķīvja centru, kur jūsu ģimene vai viesi nespēs pretoties kārdinājumam iegremdēties.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 182 |
| Kopējais tauku saturs | 5 g |
| Piesātinātie tauki | 1 g |
| Nepiesātināts tauki | 2 g |
| Holesterīns | 227 mg |
| Nātrijs | 1,206 mg |
| Ogļhidrāti | 8 g |
| Šķiedrvielas | 2 g |
| Proteīns | 28 g |