Pateicamies Joe par to, ka dalījāties ar šo lielisko degustācijas kartupeļu zupu.
Kas jums būs nepieciešams
- 8 lieli kartupeļi (kubi)
- 1 glāze sīpolu (sasmalcināta)
- 2 ēdamkarotes sviestu vai margarīnu
- 2 cāļa buljona kubi
- 2 ēdamkarotes pētersīļu pārslu (sausa)
- 6 tase ūdens
- 2 tase piena
- 1/2 tase miltu sajauc ar ūdeni
Kā to izdarīt
- Ielieciet kartupeļus, sīpolus, sviestu, buljonu, pētersīļus un ūdeni lēnajā plīts / Crock Pot un pavārs visu dienu no zema līdz vidēja. 1/2 stundas līdz stundai pirms pasniegšanas; pievienojiet pienu un miltu maisījumu.
- Pēc tam, kad zupa sabiezē, tā ir gatava kalpot.
- Piezīme: pievienojiet 1/4 mārciņu Velveeta siera siera kartupeļu zupai. 1 var iztvaikot pienu, var aizstāt regulāru pienu.
Kalpo no 6 līdz 8.
Vairāk receptes
- Desas un kartupeļu zupa ar Kale
- Cepta kartupeļu zupa
- Krēmveida kartupeļu zupa ar ķēnu
- Kartupeļu zupa ar valsts šķiņķi un sieru
- Pikantā desa un kartupeļu zupa
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 196 |
| Kopējais tauku saturs | 8 g |
| Piesātinātie tauki | 4 g |
| Nepiesātināts tauki | 3 g |
| Holesterīns | 18 mg |
| Nātrijs | 590 mg |
| Ogļhidrāti | 24 g |
| Šķiedrvielas | 2 g |
| Proteīns | 7 g |