Šī vienkāršā četru sastāvdaļu vistas recepte vienmēr ir hit. Mēģiniet to padarīt ar cukura bezūdens konserviem un vieglu krievu mērci . Tas ir garšīgi ar rīsiem vai kartupeļu biezeni.
Vistas pagatavošanai pievienojiet grauzdētas mandeles un pasniedziet to ar rīsiem vai kartupeļiem. Saru stila ieteikumi ietver tvaicēti brokoļi, spināti vai zaļās pupiņas.
Šī vistas gaļa prasa saldētas vistas krūtiņas, taču to neiesaka pārtikas drošības speciālisti, it īpaši, ja ēdat mazuļus, vecākus cilvēkus vai grūtnieces. Ja jūs sākat ar pienācīgi atkausētām vistas krūtīm, pagatavojiet apmēram 4 līdz 6 stundas zemā vai līdz tiek pabeigta vistas. Ja jūs lietojat saldētas vai daļēji saldētas vistas krūtis, pagatavojiet tos augstajā stundā, pirms pods tiek sabojāts zemu.
Kas jums būs nepieciešams
- 1/2 glāze aprikožu konservi
- 1/3 tase krievu mērci
- 1/2 aploksnes sīpolu zupas maisījums
- 6 saldētas vistas krūtiņas (nav atkausētas)
- Garnējiet: grauzdētas mandeles
- Garnējiet: sasmalcinātas cilantro vai pētersīļus
Kā to izdarīt
Bļodā apvienojiet aprikožu konservus, krievu mērci un sīpolu zupas maisījumu; labi maisījums. Novietojiet vistu lēnajā plīts un pārklājiet ar aprikožu maisījumu. Pārklājiet podu un uz 1 stundas pagatavojiet uz HIGH. Pagriezieties zemā līmenī un pagatavojiet 3 līdz 4 stundas ilgāk vai līdz pilnīgi cepta vistas gaļa.
Pasniedziet ar rīsiem vai kartupeļiem ar garšvielām no rīvētām grauzdētām mandelēm, cilantro vai pētersīļiem.
Grauzdiņi mandeles
Cepeškrāsns: izklājiet sagrieztus mandeles uz rievotās cepšanas lapas. Uzkarsē iepriekš uzkarsētā 350 F krāsnī 10 līdz 14 minūtes vai līdz brīdi, kad rieksti ir nedaudz brūni, maisot un pagriežot ik pēc divām minūtēm.
Stovetop: Sildiet sausu vāciņu vidējā siltumā. Pievienojiet riekstus un pagatavojiet, maisot, līdz tie ir zeltaini brūni apmēram 4 līdz 7 minūtes.
Jums varētu patīk