Kad jūs vispirms dzirdat šokolādes biešu kūku, jūs varat uzzināt, kurš to domāja. Neieslēdziet bietes! Jūs tos nebaudīsiet vispār, un tie padarīs kūku ļoti mitru.
Šī viegli kūka ir bagāta, šokolādes dekadence ir vislabākā. Tas ir pārsteidzoši viegls un ne pārāk salds, tāpēc spīd šokolādes garša. Jums ir jācenšas to ticēt.
Šis kūka ir mitra un garšīga, bez jebkādas papildināšanas. Tomēr, ja jūs vēlētos to saģērbt, varēsiet iztvert cukurniedru cukuru uz augšu vai sasaldēt to ar savu mīļāko apledojumu.
Atkarībā no tā, kā jūs to sagriežat, jūs varat saņemt 36 līdz 48 porcijas. Vai arī daudz, ja jūs samazināt lielākus laukumus. Ja vēlaties paturēt sev vairāk, vienkārši pasakiet mazāk piedzīvojumu viesiem, ka kūka ir bietes.
Kas jums būs nepieciešams
- 1 3/4 glāzes universālas milti
- 1 1/2 tējkaroti
- cepamā soda
- 1/4 tējkarote
- sāls
- 1 can (15 unces) veselas vai ceturtdaļiņas bietes ( ne marinētas), nosusina (rezerves šķidrums)
- 1 1/4 glāzes cukura
- 1 glāze augu eļļa
- 1/2 tase sulas no
- bietes *
- 3 lielas olas
- 1 tējkarote vaniļas ekstrakta
- 4 kvadrāti (katra 1 unce) nesaldinātā šokolāde, izkausēta
- 1 tase pusdienu šokolādes čipsu
- * Varat arī izmantot šīs receptes svaigas bietes, ja jūs pirmo reizi mizu un gatavojat tos. Pielāgojiet šķidrumu atbilstoši, jo jums nebūs 1/2 glāzes biešu sulas, un jūs varat aizvietot ūdeni.
Kā to izdarīt
- Uzkarsē krāsni līdz 350 F. Sakārtojiet plauktu cepeškrāsns centrā.
- Iestatiet 9 x 13 collu cepšanas pannu ar nelobītu foliju.
- Vidējā traukā mērīt miltus, cepamo sāli un sāli. Vēsiet sausās sastāvdaļas, lai tos apvienotu. Novietojiet tos malā.
- Puree iztīrīt bietes pārtikas pārstrādātājs vai lieljaudas blenderis. Izskalojiet tos lielā bļodā. Nākamajā solī varat izmantot rokas maisītāju vai maisītāja mikseri, tāpēc atbilstoši izvēlieties savu bļodu.
- Pievienojiet cukurbietes, augu eļļu un 1/2 glāzi rezervētas biešu sula ar biezputēm un samaisiet vidēji ātri, līdz tās apvieno.
- Pievieno olas un vaniļas ekstraktu, sajaucot līdz pilnīgai iekļaušanai.
- Pievienojiet miltu maisījumu cukurbiešu maisījumam. Izmantojot vidējo ātrumu, sajauciet, līdz ar to vismaz divas minūtes sajaucot bumbiņas.
- Pievieno izkausētu nesaldinātu šokolādi un sajauc, līdz tiek apvienota.
- Ielej mīklu cepšanas pannā. Izklājiet šokolādes čipsi vienmērīgi virs mīklas.
- Cepiet 30 līdz 35 minūtes vai līdz centrā ievietota zobu bakstāmais tiek iztīrīts. Nepārsedziet vai tā kļūst sausa. Atdzesē līdz istabas temperatūrai.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 111 |
| Kopējais tauku saturs | 7 g |
| Piesātinātie tauki | 2 g |
| Nepiesātināts tauki | 4 g |
| Holesterīns | 19 mg |
| Nātrijs | 86 mg |
| Ogļhidrāti | 10 g |
| Šķiedrvielas | 1 g |
| Proteīns | 1 g |