Pasniedziet šo labi pagatavoto vistas un šķiņķa ceptu ar kartupeļiem vai nūdelēm un salātiem vai tvaicētiem veggies.
Smēķējams šķiņķis pievieno aromātu šim vistas casserole. Vistas šķēles šķēles papildina ar vistas krūtiņu pusēm un viegli krējuma mērci. Papildu tekstūras un garšas papildināšanai pievienojiet papildaprīkojumu.
Skatiet dažus padomu lasītāja komentārus, lai iegūtu vairāk sastāvdaļu idejas un ieteikumus.
Kas jums būs nepieciešams
- 6 atkaulotas vistas krūtiņas pusītes
- Sāls un pipari
- Paprika pēc garšas
- 6 plānas šķēles vārīti šķiņķi
- 1/4 tase sakausēto sviestu
- 1 can (10 1/2 unces) kondensēts krējums ar sēņu zupu
- 1 glāze skābā krējuma
- 1 can (4 unces) sagrieztas sēnes, nosusina
- 1 glāze mīkstajām rīvmaizēm ar 2 ēdamkaroti kausēta sviestu, pēc izvēles
Kā to izdarīt
- Viegli sviesta 2 1/2-quart cepšanas trauks. Sildiet cepeškrāsni līdz 350 ° F
- Apkaisiet ar vistas krūtiņas pusēm sāli, piparus un papriku.
- Vieta sagatavotajā cepšanas traukā šķiņķa šķēlītēs; Virsiet šķēles šķēles ar vistas krūtiņu pusēm. Apvienot sviests, zupa, krējums un sēnes; labi samaisa.
- Vāri pagatavojiet zupas un krējuma maisījumu.
- Ja vēlaties, apkaisa ar izvēles sviesta maizes drupatas.
- Cepiet 350 F temperatūrā 45 minūtes līdz 1 stundai vai līdz vāra tiek pagatavota.
Padomi un variācijas
- Nomainiet šķiņķi ar 8-12 sloksnēm vārīta speķa .
- Veidojiet priekšu: sagatavojiet ēdienkarti bez cepšanas. Ielieciet trauku un uzdzeriet līdz 12 stundām. Pirms cepšanas apmēram 20 minūtes iztīriet trauku no ledusskapja. Cepiet, kā norādīts, ļaujot nedaudz papildu laika, ja sautējums vēl ir atdzisis.
- Saute 6 līdz 8 unces sagrieztu sēņu dažos sviestos, lai aizstātu konservētas sēnes.
- Pievienojiet Čedaras, Šveices vai Parmesan siera papildaprīkojumu tieši pirms sautējumiem. Turpiniet cepšanu, lai izkausētu sieru.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 1586 |
| Kopējais tauku saturs | 104 g |
| Piesātinātie tauki | 40 g |
| Nepiesātināts tauki | 37 g |
| Holesterīns | 521 mg |
| Nātrijs | 649 mg |
| Ogļhidrāti | 17 g |
| Šķiedrvielas | 1 g |
| Proteīns | 137 g |