Vieglā vistas gaļa ir garšīga ar rīsiem vai arī pēc izvēles izmantojiet makaronu. Varat izmantot šķēlēs sparģeļus, nevis zirņus, vai izmantot citu dārzeņu.
Kas jums būs nepieciešams
- 4 vistas krūtiņu pusītes (bez kauliem, bez ādas)
- 1 ēdamkarote olīveļļas
- 1 ēdamkarote sviesta
- sāls pēc garšas
- melnie pipari pēc garšas
- 6 unces sēnes (sagrieztas mazuļu portabelas vai pogas sēnes)
- 3/4 glāze vistas buljona
- 4 1/2 līdz 5 1/2 unces boursin siers (ar ķiplokiem un zaļumiem)
- 1 glāze zirņu (atkausēta no saldētas)
- 8 līdz 12 vīnogu tomāti (pa daļām)
- 1 ēdamkarote pētersīļi (svaigi, sasmalcināti)
Kā to izdarīt
Nomazgājiet vistas krūtiņas; pat sausa. Vistu ievietojiet starp plastmasas loksnēm un viegli iemidziniet līdz pat biezumam. Apkaisa ar sāli un pipariem.
Lielā vāciņā sildiet olīveļļu un sviestu vidējā siltumā. Pievienojiet vistas gaļu un gatavojiet 5 līdz 7 minūtes no katras puses vai līdz brūnai un pagatavotai. Izņemiet uz plāksnes un uzturiet siltu.
Pievienojiet sēnēm to pašu sīpolu un sautē līdz konkursam. Pievienojiet vistas buljonu un atkausētus zirņus.
Cepiet 1 līdz 2 minūtes. Maisot Boursin sieru, līdz tas ir labi sajaukts. Pievienojiet vistu un tomātus; samaisiet, samaisiet, pārklājiet un uzsildiet. Noņemiet no karstuma. Ja vēlaties, apsmidziniet ar pētersīļiem. Pasniedziet karstu vārītu fetuccīnu vai līdzīgus makaronus.
Skatīt arī
- 40 Delicious Slow Cooker Cāļa Receptes
- 50 Easy Vistas Receptes
- Top 20 Cepta Vistas Receptes
Jums varētu patīk