Wonton zupa

Nosaukums wonton nozīmē norīt mākoņu, un tas, kas peld ar šo populāro zupu, domājams, ka tas atgādina mākoņus. Šī Wonton zupa recepte kalpo 4.

Kas jums būs nepieciešams

Kā to izdarīt

  1. Apvienojiet visas pildījuma sastāvdaļas traukā, labi samaisot.
  2. Ielieciet vienu uzmavu ādu priekšā no jums. Pārklājiet atlikušās ādiņas ar mitru dvieli, lai izvairītos no izžūšanas.
  3. Pieliešana: Nosusiniet visas Wondon iesaiņojuma malas ar ūdeni. Ievietojiet uzkrāšanas tējkarotu, kas iegravēts, aizpildot centru.
  4. Uzvelciet putu iesaiņojumu uz pusēm gareniski, pārliecinoties, ka galiem ir jāatbilst. Piespiediet uz galiem stingri nostipriniet. Izmantojiet īkšķus, lai spiediet uz pildījuma malas uz centru. Turot īkšķus vietā, pārvelciet Overtona iesaiņojumu vēl vienu reizi. Nospiediet stūrus uz augšu un turiet vietā starp īkšķi un rādītājpirkstu. Noturiet stūros ar pirkstiem. Abus galus pievienojiet tā, lai tie pārklājas. Nospiediet, lai zīmogs. Gatavā produktam vajadzētu atgādināt medmāsas vāciņu. Atkārtojiet ar atlikušajiem valnīšiem. (Alternatīva metode: Ievietojiet tējkaroti, piepildot iesaiņojuma vidusdaļu, un pagrieziet, lai notīrītu. Gala rezultātam vajadzētu būt līdzīgam naudas maisam vai savilkšanas auklai.)
  1. Ievietojiet lielu ūdens trauku līdz vārīšanās temperatūrai. Pievienojiet wontons, pārliecinoties, ka tiem ir pietiekami daudz iespēju brīvi pārvietoties. Ļaujiet valnim vāriet 5 līdz 8 minūtes, līdz tie paceļas uz augšu, un uzpilde tiek pagatavota. Noņemiet no katla ar spraugu.
  2. Lai pagatavotu zupu: vistu krūtiņus vāra. Pievieno valnītus un atdala zupu uz vārīšanās. Pievienojiet zaļo sīpolu, izņemiet kafiju no karstuma un pievienojiet sezama eļļu, maisot. Kauss uz zupa traukiem, ļaujot sešus uztraukumus uz vienu cilvēku.
Uztura pamatnostādnes (uz porciju)
Kalorijas 1658
Kopējais tauku saturs 106 g
Piesātinātie tauki 28 g
Nepiesātināts tauki 33 g
Holesterīns 221 mg
Nātrijs 4,672 mg
Ogļhidrāti 40 g
Šķiedrvielas 0 g
Proteīns 134 g
(Mūsu uztura informācija par mūsu receptēm tiek aprēķināta, izmantojot sastāvdaļu datu bāzi, un tā jāuzskata par aprēķinu. Individuālie rezultāti var atšķirties.)