7 receptes augļu un dārzeņu salātiem, kas nesatur lipekli

Svaigi augļu un dārzeņu salāti ar vienkāršām pašmāju bezlipšanas piedevām ir tik patīkams, dabisks un veselīgs veids, kā ēst bez lipekļa.

• 01 no 07

  Viegli tropu taju augļu salāti

  Šeit ir krāšņs tropisko augļu salātu recepte. Papaija, ananāss, mango, zemenes, banāni un zvaigžņu augļi tiek pārspēta ar vienkāršu un garšīgu kokosriekstu pienu un laima sulas augļu salātu mērci.
  
  Recepte vieglajiem Tropisko taju augļu salātiem
  
  Kā padarīt ananāsu laivu - soli pa solim

• 02 no 07

  Spinātu salāti ar pašmāju franču salātu mērcēm bez glutēna

  Gluds bez glutēna bekona un sasmalcinātas cieti vārītas olas palielina salātu garšu un tekstūru. Franču mājdzīvnieku apstrāde aizņem apmēram 3 minūtes, lai noslaucītu kopā un tur ledusskapī vairākas nedēļas. Šī mērce ir laba visaptveroša bezlipšanas salātu mērce. Bērni arī to mīl.
  
  Spinātu salātu recepte

• 03 no 07

  Franču salātu mērcēšanas recepte bez glutēna

  Šajā pasakainā bezlipšanas salātu mērcē ir nepieciešamas 5 ikdienas sastāvdaļas un vienīgie instrumenti, kas nepieciešami, lai padarītu to bļodiņu un vējš - super ātri un super viegli!
  
  Francijas salātu mērcēšanas receptes recepte bez glutēna
  
  Sausais glutēnu kroutonu recepte

• 04 no 07

  Saldēti svaigu augļu salāti

  Atsvaidzinoša vasaras salātu recepte, kas pilna ar dārgakmeņu saldētiem svaigi augļiem - lielisks pavasara augļu salāti intensīvām vasaras dienām.
  
  

• 05 no 07

  Bahamu baltās pupiņas un kukurūzas salāti

  Melnās pupiņas, melnakainie zirņi un viegli iegūtas kukurūzas sastāvdaļas, ko bieži lieto Bahamu krāsā , tiek sajauktas ar pikantu vinaigrettu, lai atjaunotu veselīgu vasaras ēdienu, kas papildina visus grilētus ēdienus, sākot no vistas līdz sarkanam snapperam.
  
  Bahamu balto pupiņu un kukurūzas salātu recepte

• 06 no 07

  Vilks spināti ar ķiplokiem

  Viegli pagatavot tikai ar trim sastāvdaļām - spināti, ķiploki un olīveļļu, šī recepte ir garšīga ar grilētu zivju vai mājputnu gaļu.
  
  Sagrieztu spinātu recepte ar ķiplokiem

• 07 no 07

  Honeyed Fruit Salad

  Vienkāršs un jauks, bagātināts augļu salāti ir lieliski piknika salāti.
  
  Saldo augļu salātu recepte