Authentic Anchor Bar Buffalo vistas spārnu recepte

Šī ir sākotnējā pikanta Buffalo vistas spārnu recepte no Anchor Bar in Buffalo, NY. Jūs varat pielāgot siltumu, pievienojot vairāk vai mazāk Cayenne un Tabasco.

Tur ir daudz Buffalo cāļa spārnu receptes, bet, ja vēlaties izbaudīt "īsto" lieta, dodiet to izmēģināt. Oriģinālajā receptē vistas spārni ir cepti, bet karstā cepeškrāsns darbojas pareizi mājas lapā.

Kas jums būs nepieciešams

Kā to izdarīt

  1. Uzkarsē krāsni līdz 425 F
  2. Ja nepieciešams, sagrieziet visus spārnus divos gabalos. Bļodiņā izmēģiniet spārnus ar eļļu un sāli. Ievietojiet lielu plastmasas iepirkumu grozu un pievienojiet miltus. Kratīt vienmērīgi. Noņemiet spārnus no maisa, noņemiet lieko miltus un vienmērīgi izklājiet eļļainā cepamās pannas (-u) ar foliju. Nepūlies.
  3. Cepiet apmēram 20 minūtes, pagrieziet spārnus, pagatavojiet vēl 20 minūtes vai līdz spārni tiek pagatavoti un apcepti.
  1. Kamēr spārni tiek cepami, sajauciet visas mērces sastāvdaļas pannā, un laiku pa laikam samaisiet, lai pārlej par mazu siltumu un pēc tam izslēdziet.
  2. Pēc tam, kad spārni ir pagatavoti, pārnes uz lielu maisīšanas trauku. Pour mērci virs karsto spārnu un mest ar karoti vai lāpstiņu, lai pilnībā noklātu.

Tie vienmēr tiek pasniegti ar selerijas spieķi un zilā siera mērci pusē.

Uztura pamatnostādnes (uz porciju)
Kalorijas 7340
Kopējais tauku saturs 436 g
Piesātinātie tauki 125 g
Nepiesātināts tauki 174 g
Holesterīns 2,541 mg
Nātrijs 3,004 mg
Ogļhidrāti 12 g
Šķiedrvielas 1 g
Proteīns 789 g
(Mūsu uztura informācija par mūsu receptēm tiek aprēķināta, izmantojot sastāvdaļu datu bāzi, un tā jāuzskata par aprēķinu. Individuālie rezultāti var atšķirties.)