Šī lēna plīts tītara un rīsu kastrolis ir jauks veids, kā izmantot atlikušo tītaru, un to ir viegli pagatavot un pagatavot. Vienkārši apvienojiet atlikušo tītaru ar rīsiem, kondensētu zupu un ūdeni vai buljonu un lēni gatavojiet līdz pilnībai. Dārzeņus pievieno apmēram 20 līdz 30 minūtes pirms ēdiena gatavošanas.
Ja jūs pievienojat dārzeņus, jūtieties nedaudz apkaisīt kādu sīpolu.
Kas jums būs nepieciešams
- 2 kārbas (10 3/4 unces) kondensēts krēms ar sēņu zupu
- 3 tases ūdens
- 2 tases pārveidoja garengraudu balto rīsu (nevārītas)
- 1 glāze selerijas (plānas šķēlēs)
- 2 līdz 3 tases kubiņos pagatavotu tītaru
- 1 tējkarote mājputnu garšvielas
- 1 ēdamkarote žāvētu sīpolu (malto)
- 2 tases saldētas jauktas dārzeņu (vai zirņu un burkānu)
- Garnējums: sasmalcināts siers (čeders, cheddar-jack vai havarti)
Kā to izdarīt
- Apvienojiet zupu un ūdeni lēnas plīts. Maisiet, lai labi maisītu.
- Ielieciet nevārītas rīsus, selerijas, kubiņos sagrieztus tītarus, mājputnu garšvielas un žāvētu malto sīpolu.
- Pārklājiet un vāra uz augšu apmēram 2 1/2 līdz 3 stundas vai uz zemu apmēram 5 stundas.
- Apmēram 20 līdz 30 minūtes pirms ēdiena gatavošanas un rīsi ir tikai maigi - tas būs salds, ja to pagatavo pārāk ilgi - atdzesē dārzeņus šķidruma veidā zem aukstā tekoša ūdens. Pievienojiet dārzeņus rīsu un tītara maisījumam. Ja vēlaties, ielieciet ar kādu sasmalcinātu sieru. Izmantojiet cheddar, cheddar-jack vai havarti sieru. Turpiniet gatavot ēdienu 20 līdz 30 minūtes.
Vairāk Turcijas Receptes
- Slow Cooker Turcijas kokteiļi ar dzērveņu mērci un pildījumu
- Slow Cooker Island Barbecued Turcijas kājas
- Turcijas mīklas casserole ar sparģeļiem un Čedaras siers
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 883 |
| Kopējais tauku saturs | 24 g |
| Piesātinātie tauki | 6 g |
| Nepiesātināts tauki | 8 g |
| Holesterīns | 301 mg |
| Nātrijs | 798 mg |
| Ogļhidrāti | 62 g |
| Šķiedrvielas | 5 g |
| Proteīns | 99 g |