Pievilciniet pamatīgu un lētu veģetāro ramen nūdelju paketi, lai piešķirtu tai papildus sitienu! Instant ramen nūdeles kļūst mazliet slikts reps. Protams, viņi ne vienmēr ir lieliski ēdieni paši, bet pēc tam atkal nedz arī vienkāršie makaroni vai baltmaize, un tiem nav gandrīz tāda paša veida negatīvās reputācijas, kādas ramenam ir! Kāpēc ēst ramenu? Nu, no vienas puses, tas ir ļoti lēts, pildījums, un to var sagatavot, ja jūs ēdat tikai ar karstu plīti vai mikroviļņu krāsni vai arī, ja jūs dodaties kempingā.
Šī recepte ir lielisks veids, kā ātri un viegli pagatavot ramena iepakojumu, pārveidojot to no parastajām garšvielām. Ja jums ir kāds karija pulveris, nedaudz ķimenes un dažas sarkanās piparu pārslas, jūs varat padarīt sevi par pamatu ātrai japāņu iedvesmotai veģetāro ramen maltītei. Pievienojiet tofu vai dažus zaļumus, ja vēlaties padarīt to par pilnvērtīgāku maltīti. Jūs varat arī pievienot nedaudz zaļo sīpolu, lai iegūtu kādu kraukšķīgu un sīpolu garšu, vai arī, ja jūs vēlētos iztēloties, brūnā dažus šalotes līdz kraukšķīgai un izmejiet tos iekšā. Bet pievērsīsimies tam, ja jūs atvērsiet iepakojumu no ramena, jūs droši vien nevēlaties iztēloties!
Ja jūs esat veģetārs vai veganis par budžetu un ēdat lētas ramen nūdeles, varat izmantot šo ātri un viegli recepti, lai pievienotu saviem ramen ēdieniem dažādu garšu un šķirnes, pagatavojot vienkāršu veģetāro un veganu ramen kariju. Jūs varat izmantot šo recepti vai nu ar vai bez flavor pack, kas ir iekļauts - tas ir atkarīgs no jums. Izbaudi!
Kas jums būs nepieciešams
- 1 iepakojums ramen nūdeles
- 3/4 tase ūdens
- 1 tējkarote karija pulvera
- 1/2 tējk. Ķimenes
- sarkanās piparu pārslas
Kā to izdarīt
- Pagatavojiet ramen ūdenī minūtes vai divas reizes, atkarībā no iepakojuma norādījumiem.
- Pievienojiet kariju un ķimeņu, ļaujiet sildīt vēl 3 līdz 5 minūtes vai pagatavot nūdeles.
- Pievienojiet skudru sarkano piparu pārslu un izbaudiet!
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 367 |
| Kopējais tauku saturs | 15 g |
| Piesātinātie tauki | 7 g |
| Nepiesātināts tauki | 5 g |
| Holesterīns | 0 mg |
| Nātrijs | 1,510 mg |
| Ogļhidrāti | 50 g |
| Šķiedrvielas | 4 g |
| Proteīns | 9 g |