Piedāvājam lēnu plīts trauku cepeti ar aromātisku mājās gatavotu pīrāgu. Ja jums nepatīk rutabaga, izmantojiet rāceņus vai pastinarus vai pievienojiet vairāk kartupeļu un burkānu.
Es izmantoju atkaulotu liellopa gaļas ceptu cepeti, bet arī 7 kauliņu cepta, rupja cepeša vai apaļa kārta.
Saistītā recepte: Crockpot Alus pagatavotais cepts cepts
Kas jums būs nepieciešams
- 6 šķēles bekons (šķērsām uz pusēm)
- 2 mārciņas kartupeļi (sarkano kauliņu vai Jukonas zelta, mizoti un sagriezti 2 collu gabalos)
- 1 neliela rutabaga (sagriezta 2 collu gabalos)
- 4-6 burkāni (mizoti, sagriezti 2 collu garumā, gareniski uz pusēm)
- Sāls un pipari pēc garšas
- 1 tējkarote timiāna, (žāvēti un
- sadalīts )
- 1 atkaulota liellopu gaļas cepure (apmēram 3 mārciņas)
- 1 maisiņš / 16 unces mazie baltā sīpoli (saldēti)
- 8 unces sēnes (skrubbed un paliek veselas, uz pusi, ja liela)
- 1 1/2 glāzes
- liellopa buljonu
- 3 ēdamkarotes
- tomātu pastas
- 2 ēdamkarotes miltu (universālie)
Kā to izdarīt
- Novietojiet bekonu pa crockpot apakšā.
- Sakiet kartupeļus, rutabagas un burkānus pa bekonu. Nedaudz apkaisīt ar sāli, pipariem un pusi timiāna.
- Ielieciet kafiju uz dārzeņiem, pēc tam pievienojiet sīpolus un sēnes gaļas cepšanai un ap to. Apkaisīt ar sāli, pipariem un atlikušo timiānu viegli.
- Apvienot liellopa buljonu un tomātu pastas; pārlejiet kafiju.
- Pārklājiet un gatavojiet uz LOW 8 līdz 10 stundām.
- Noņemiet trauku cepetis uz siltu trauku. Ar garozas karoti, noņemiet dārzeņus un sakārtojiet ap cepeti. Pārklājiet un turiet siltu.
- Atdaliet taukus un buljonu, izmantojot tauku atdalītāju, vai noņemiet taukus no buljona augšas; atbrīvoties no taukiem.
- Ielieciet buljonu katlā un uzvāra; samaziniet siltumu līdz vidējai temperatūrai un uzkarsējiet 5 minūtes.
- Bļodiņā vai nelielā bļodā, noslaucīt miltus ar ūdeni līdz vienmērīgai. Miltu maisījumu saslaukiet buljonā, līdz tas ir sabiezināts un bublīgs.
- Pasniedziet mērci ar gaļu un dārzeņiem.
Jums varētu patīk
Crock Pot alus cepts cepts cepts
Mājas stila cepta ar dārzeņiem un graudainu
Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
---|---|
Kalorijas | 891 |
Kopējais tauku saturs | 36 g |
Piesātinātie tauki | 13 g |
Nepiesātināts tauki | 16 g |
Holesterīns | 199 mg |
Nātrijs | 777 mg |
Ogļhidrāti | 72 g |
Šķiedrvielas | 13 g |
Proteīns | 72 g |