Tas ir saldēti augļu salāti, kas pagatavoti ar miniatūrām makšmāmiņām, svaigiem un konservētiem augļiem, putukrējumu un nelielu majonēzes daudzumu. Pekanrieksti salāti papildina ar kraukšķīgumu, un ķirši un vīnogas padara to krāsainu.
Par vēl vienu salātu versiju, kas pagatavota ar vairāk majonēzes un mazāk augļu, skatiet šo vecmodīgo augļu salātus.
Kas jums būs nepieciešams
- 1 neliela iepakojuma (3 unces) krējuma siers, mīkstināts
- 3 ēdamkarotes
- puse un puse vai viegls krēms
- 1/4 tase majonēzes
- 2 ēdamkarotes citronu sulas
- dash sāls
- 2 ēdamkarotes cukura
- 1 glāze kubiņos sagrieztu ananāsu
- 1 can (apmēram 11 unces) mandarīnu oranžās daļas, nosusina
- 1/2 glāzes pusītes maraschino ķiršu
- 1/2 tase zaļas vai sarkanās bezkakla vīnogas, uz pusi
- 1/2 tase sasmalcinātu pekanriekstu
- 1 glāze miniatūru zefīrs
- 1 krūzītes putukrējums, saputota
Kā to izdarīt
Apvienojiet krējuma siers un 3 ēdamkarotes saldā krējuma; pievienojiet majonēzi, citronu sulu, sāli un cukuru.
Apvienojiet krējuma siera maisījumu ar augļiem, pekanriekstiem un zefīrs.
Putu putukrējumu ielieciet augļu salātos. Iesaldē 8 collu kvadrātveida pannu vai klaipu pannu.
Kalpo 8
Jums varētu patīk
Saldēti ananāsu dzērveņu salāti
Ambrosijas augļu salāti ar kokosriekstu
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 239 |
| Kopējais tauku saturs | 17 g |
| Piesātinātie tauki | 6 g |
| Nepiesātināts tauki | 5 g |
| Holesterīns | 20 mg |
| Nātrijs | 110 mg |
| Ogļhidrāti | 21 g |
| Šķiedrvielas | 2 g |
| Proteīns | 2 g |