Smilšu pēkšņas dienvidu sarkanās pupiņas un rīsi

Smilšu sarkanās pupiņas tiek gatavotas ar ķiploku, desu un daudziem saberzētiem sarkanajiem pipariem.

Pasniedziet šo karstu un pikantu sarkanās pupiņu versiju par karstu vārītu rīsu un cepiet svaigu kukurūzas maisiņu ar kukurūzu, lai iet ar to.

Šīs pupiņas ir ļoti pikantas ar saberzētu sarkano piparu pārslu un kayenne. Jūtieties brīvi mērot papriku uz leju, lai tas atbilstu jūsu gaumei, īpaši, ja jūs lietojat pikantu desu.

Kas jums būs nepieciešams

Kā to izdarīt

  1. Ielieciet pupiņas lielā ūdens traukā un labi noskalojiet. Noņemiet visas sliktas vai kļūdainas pupiņas, kas peld ar auguli. Iztukšojiet ūdeni un ievietojiet pupiņus dziļā krājumā, kurā ir apmēram 6-8 tases ūdens. Uzvāra un vāra aptuveni 2 minūtes. Noņemiet no karstuma, pārklājiet un ļaujiet iestatīt 2 stundām.
  2. Ielieciet pupiņas atpakaļ vidējā siltumā un uzkarsējiet. Samaziniet siltumu līdz zemam.
  3. Tajā pašā laikā sautējiet neapstrādātu augstākā labuma olīveļļā sīpolu, ķiploku, pētersīļus un seleriju. Pievienojiet desu ar saute. Tad pievienojiet sautētais maisījums sīpošajām pupiņām. Pievienot lauru lapu , saberzti sarkanie pipari, kayenne un ķimeņu.
  1. Vāra pupiņas, laiku pa laikam maisot, 2 līdz 3 stundas vai līdz pupiņas ir mīkstas. Ja maisījums kļūst pārāk biezs, pievienojiet vēl karstu ūdeni, lai plānotu. Pēc garšas pievienojiet sāli un svaigi maltu melno piparu.
  2. Pagatavojiet rīsus pēc norādēm uz iepakojuma.
  3. Pasniedziet karsto pupiņu maisījumu rīsiem vai sajauciet pupiņas ar rīsiem.

Pateicamies Sandy par šo recepti.

Jums varētu patīk

Uztura pamatnostādnes (uz porciju)
Kalorijas 871
Kopējais tauku saturs 13 g
Piesātinātie tauki 4 g
Nepiesātināts tauki 6 g
Holesterīns 22 mg
Nātrijs 318 mg
Ogļhidrāti 159 g
Šķiedrvielas 15 g
Proteīns 28 g
(Mūsu uztura informācija par mūsu receptēm tiek aprēķināta, izmantojot sastāvdaļu datu bāzi, un tā jāuzskata par aprēķinu. Individuālie rezultāti var atšķirties.)