Kas ir labāks par vegānu sieru? Vegana siera fondī! Tas vienkārši nesaņem daudz labāku vai vairāk nomierinošu nekā vegana siera fondī.
Šī recepte ir vienkārša, mājīga siera vegan fondī, izmantojot veganu sieru! Ja jums patīk fondī un jums ir fondī pods, šeit ir redzams, kā padarīt deliciously krēmīgu un sierīgu vegan fondue ideāls elegants un nostalgic veģetārietis un bez piena bez uzkoda vai puse pārtiku.
Kas jums būs nepieciešams
- 1/2 tase
- sojas piens
- 2 ēdamkarotes vegana margarīna
- 1/3 tases vegana siera (cubed)
- 1 tējkarote
- tahini
- 2 ēdamkarotes uztura rauga
- 1/2 tējkarotes ķiploku pulvera
- domuzīme
- sāls (pēc garšas)
- brūna pipari (pēc garšas)
Kā to izdarīt
- Fondu podā vidēji zemā siltumā izkausējiet vegana margarīnu , sojas pienu un sojas sieru . Pievienojiet tahini un samaisiet, līdz tiek apvienoti. Pievienot atlikušās sastāvdaļas.
- Jums var būt nepieciešams pievienot mazliet vairāk siera vai sojas piena, lai iegūtu konsistenci, kuru vēlaties.
- Izmantojiet svaigus dārzeņus, franču maizes gabalus vai aromatizētu tofu kaļķu.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 194 |
| Kopējais tauku saturs | 15 g |
| Piesātinātie tauki | 6 g |
| Nepiesātināts tauki | 5 g |
| Holesterīns | 21 mg |
| Nātrijs | 320 mg |
| Ogļhidrāti | 8 g |
| Šķiedrvielas | 1 g |
| Proteīns | 7 g |