Šī lēna plīts vistas trauks ir viss par ērtības. Sajaukto zupu kombinācija padara garšīgu mērci, kas tiek garšīgi pasniegta ar vistu, un to var apģērbt ar dažiem svaigiem garšaugiem un papildus sasmalcinātu sieru.
Pētersīļi vai ziedlapiņas papildina traukā papildu krāsu. Labi būtu arī sakapātus pimientos vai smalki sagrieztus paprikas. Vai arī vistas gaļa ar sasmalcinātu Čedaras sieru tieši pirms tā ir pabeigta. Apmeklējiet citas idejas padomēs un variantos zem norādījumiem.
Vistas un mērces kalpo ar karstu vārītu rīsu, nūdeles vai kartupeļiem. Pievilcīgu salātu pievienojiet apmierinošai ģimenes maltītei.
Kas jums būs nepieciešams
- 3 kausiņi ar vistas krūtiņiem (sagriezti 6 pusītēs)
- svītra koshersāls (vai pēc garšas)
- brusas svaigi malti melnie pipari (vai pēc garšas)
- 1/4 tējkarotes ķiploku pulvera vai pēc garšas
- 2 kannas (katra 10 3/4 unces)
- vistas zupas kondensēts krējums (vai vistas krējums ar zaļumiem)
- 1 can (10 3/4 unces) kondensēta Čedaras siera zupa
- Neobligāti: 1/2 tase Čedaras siera (sasmalcināts vai rīvēts Parmesan)
- Pēc izvēles: 1/4 tase svaigu sasmalcinātu pētersīļus
Kā to izdarīt
Pat vistas krūtiņas ar papīra dvieļiem, lai nožūtu; apkaisa ar sāli, pipariem un ķiploku pulveri. Novietojiet vistas krūtiņus crochpot.
Bļodā apvienojiet zupas un pārlejiet vistu.
Pārklājiet vāku un vāra uz 6 līdz 8 stundām vai līdz vistas pagatavošanai. Vistas minimālā drošā temperatūra ir 165 F
Vajadzības gadījumā vistas gaļu uzberiet ar kādu sasmalcinātu sieru tieši pirms tā ir pabeigta.
Vistas gaļu pasniedziet ar siera mērci uz rīsiem vai nūdeles, un pielejiet ar svaigām sasmalcinātām pētersīļiem un sasmalcinātu Čedaru vai rīvētu Parmesan sieru, ja vēlaties.
Kalpo 6
Padomi un variācijas
- Izmantojiet 2 čadara siera zupas kannas un 1 vistu krējuma vistu zupa, lai iegūtu vairāk siera garšu.
- Nomainiet Čedaras siera zupu vai 1 vāri vistas zupu krējumu ar nacho siera zupu vai brokoļu siera zupu.
- Nomainiet vistas krūtiņus ar bezkaulu vistas ciskas.
- Izlaist siera zupu un pievieno apmēram 1-2 tases Čedaras siera 20 līdz 30 minūtes pirms vistas pagatavošanas.
- Pievienojiet zupa pimientos vai smalki sagrieztus karstos vai zaļos paprikas zupas maisījumam.
Jums varētu patīk
Flavorful "grauzdēta" vistas no lēnās plīts
Crock Pot Šveices vistas kastrolis
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 947 |
| Kopējais tauku saturs | 62 g |
| Piesātinātie tauki | 25 g |
| Nepiesātināts tauki | 21 g |
| Holesterīns | 290 mg |
| Nātrijs | 735 mg |
| Ogļhidrāti | 8 g |
| Šķiedrvielas | 0 g |
| Proteīns | 85 g |