Šī krabju pildījumu sēņu recepte veido lielu 3 dozen partiju, un to ir viegli palielināt lielākai pusei vai pasākumam. Tajā nav maizes pildījuma, vienkārši krabju gaļas, majonēzes un garšvielu. Tas ir lieliska izvēle, ja jūs vai viesi cenšas ievērot zemu carb diet.
Krabju gaļas, majonēzes un pētersīļu kombinācija padara vienkāršu un gardu pildījumu sēņu cepurītēm, kas līdzīgas krabju kūkām ar aromātu.
Saglabājiet sēnītes siltos, lai tos pasniegtu sildīšanas traukā, lēnajā plīts vai traukā. Viņi padara pasakainu ēstgribu spēles dienas svinībām vai svētku svinībām. Vai arī padariet tos savai ģimenei baudīt uzkodas jebkurā gada laikā.
Kas jums būs nepieciešams
- 3 desmit lielas veselas sēnes
- 1 can (7 1/2 unces) krabju gaļa (nosusināta, noņemta skrimšļa, pārslas)
- 1 ēdamkarote pētersīļi (smalki sagriezti)
- 1 ēdamkarote pimiento (sasmalcināta)
- 1/4 tējkarotes sauss sinepes
- 1/2 tase majonēzes
- Pēc izvēles: sasmalcināts vai rīvēts Parmesan siers
Kā to izdarīt
- Sildiet cepeškrāsni līdz 375 ° F (190 ° C / gāze 5).
- Ielieciet rīvētu pannu ar foliju. Sviestu viegli sasveriet.
- Labi mazgāt sēnes; izžāvējiet un izņemiet kātiņus ar asu nazi.
- Apvienojiet krabju gaļu, sasmalcinātas pētersīļus un pimiento.
- Maisot majonēzi un sauss sinepes, līdz tās labi sajaucas; maigi samaisiet to krabja gaļas maisījumā.
- Piepildiet katru sēņu vāku ar aptuveni 2 ēdamkaroti krabju maisījuma. Sagatavojiet gatavo cepšanas pannu.
- Ja vēlaties, uzlieciet sēnes ar mazliet sasmalcinātu vai rīvētu Parmesan sieru.
- Cep iepriekš uzkarsētā krāsnī apmēram 10 minūtes vai līdz karstumam.
Jums varētu patīk
Pildītas sēnes ar spinātiem un šķiņķi
Pildītas sēnes ar mīklas receptēm
Beņķa pildītas sēnes ar variācijām
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 28 |
| Kopējais tauku saturs | 2 g |
| Piesātinātie tauki | 0 g |
| Nepiesātināts tauki | 1 g |
| Holesterīns | 6 mg |
| Nātrijs | 67 mg |
| Ogļhidrāti | 0 g |
| Šķiedrvielas | 0 g |
| Proteīns | 1 g |