Vienkāršs, vienkāršs un garšīgs veids, kā padarīt mājās gatavotus arbūzu popsicles. Vienkārši noņemiet sēklas (vai iegādājieties atkaulotu arbūzu), samaisiet, iesaldējiet un izbaudiet! Tomēr jums ir nepieciešams popsicle paplātes, lai padarītu šo vienkāršo ārstēt mājās.
Arbūzs ir popsilu mīļāko sapnis! Popsicles ir salds un nedaudz ūdeņains, lai iesaldētu tikai perfekti, un arbūzs ir gan salds un daudz sulīgs. Ja jūsu arbūzs nav augšējais iecirtums, jūs varat pievienot nedaudz agaves nektāra, lai saldinātu maisījumu pirms sasaldēšanas. Pretējā gadījumā patiešām baudiet dabas pilnību! Un, ja jums ir jaudīgs blenderis, nav nepieciešams noņemt sēklas, tie maisījums, un tie arī jums labi!
Šie vieglie arbūzu sīpoli ir ideāli veselīgi un gardi (un viegli sagatavojami!) Vasaras ārstēšana bērniem. Protams, tie ir veselīgi, bez cukura, vegani , bez lipekļa, un tie ir piemēroti arī izejvielu vegānu ēdienam . Kas nav mīlēt?
Ja jums patīk šie vienkāršie mājās gatavotie arbūzu sīpoli, iespējams, vēlēsities arī izmēģināt šos veselos veggie-iepakotus zaļās smalkmaizītes popsicles .
Kas jums būs nepieciešams
- 2 1/2 glāzes atbrīvo arbūzu
- Par izvēles aromatizētājiem:
- 1 tējkarote vaniļas ekstrakta
- 2 ēdamkarotes laima sulas
- 1 ēdamkarote pārtikas produktu rozvoves
Kā to izdarīt
- Lai padarītu savu arbūzu sīpolu, vienkārši samaisiet arbūzu un citas aromātiskās sastāvdaļas (jūs varat pievienot nedaudz šķidru saldinātāju, piemēram, brūnā rīsu sīrupu vai agaves nektāru vai pievienot vaniļas, mazliet laima sulas vai rožu ūdens, atkarībā no jūsu gaumes ) blenderī.
- Pēc tam ielejiet jaukto arbūzu maisījumu paplāzeru šķīvī. Iesaldē 3 līdz 4 stundas vai līdz jūsu arbūzu sīpoli ir sasaldēti cietā veidā.
- Lai izbaudītu savu arbūzu sarkanvīru, jūs vēlaties tos noņemt no saldētavas, lai tās varētu nedaudz atkausēt apmēram 5 minūtes, pirms mēģināt izņemt sīpolu no paplātes. Pretējā gadījumā jūs riskējat izvilkt spieķi.
- Varat arī izmēģināt paprikas paplātes (ar leņķi uz augšu) ar ļoti siltu (bet ne karsto ūdeni) ūdeni, lai izkausētu ārējās vietas un atbrīvotu tos, padarot tos viegli noņemt.
Tieši tā! Izbaudiet vienkāršu, veselīgu un gardu mājās gatavotu vasaras dienu!
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 26 |
| Kopējais tauku saturs | 0 g |
| Piesātinātie tauki | 0 g |
| Nepiesātināts tauki | 0 g |
| Holesterīns | 0 mg |
| Nātrijs | 1 mg |
| Ogļhidrāti | 7 g |
| Šķiedrvielas | 0 g |
| Proteīns | 0 g |