Labība nav tikai brokastīs, bet tā var būt vienkārša un garšīga sastāvdaļa daudzās jautrajās receptēs! No saldiem līdz pikants un no rīta līdz vakaram šīs receptes apliecina visu iecienīto labību daudzveidību. Šīs receptes ir mazas problēmu, zemas izmaksas un veselīgas alternatīvas jūsu bērnu saldajiem mīļotājiem. Padomājiet ārpus labības kastes un ielejiet savu uzkodu!
01 no 10
Cute Breakfast Sushi RollsLeah Maroney Cik adorable ir šīs brokastu suši ruļļi? Ja brokastis kļūst mazliet garlaicīgi vai jums nepieciešama palīdzība, lai motivētu savus bērnus skolai piecelties, aizraujošs brokastu piedzīvojums ir ideāls risinājums! Ar nutella, zemesriekstu sviestu un rīsu čipsi mēs LOVE šo saldo uzņemt suši!
Cute brokastis Sushi Rolls no egles
02 no 10
Graudaugu "Cookie" saldējuma sviestmaizesEgle Saldējuma sviestmaizes receptes ir visas dusmas pašlaik, un cilvēki kļūst traki radoši visur, kur izskatās. Par jautru labības vērpjot, izmēģiniet šo graudaugu "cookie" saldējuma sviestmaižu recepti. Divas graudaugu sīkdatnes pīrādziņi, kā arī jūsu iecienītā saldējuma liekšķere nodrošina gardu pēc skolas uzkodu vai desertu.
03 no 10
Garšīgs un veselīgs piens un labības bāriLeah Maroney Jūs varat atrast tautas zīmola piena un graudaugu bārus jebkurā pārtikas preču veikalā, bet cik veselīgi tie patiešām ir? Ja jūs meklējat viegli uzkodas greznās un ieturiskās brokastis bez pievienotā cukura, mājās gatavots piens un graudaugu bāri ir lieliska alternatīva, kas patiešām patiks jūsu bērniem.
04 no 10
Datulītes kārbiņu sīkfaili ar kraukšķīgu rīsu graudu un kokosriekstuDiana Rattray Dati ir slēpts un nepietiekami izmantots veids, kā panākt, lai jūsu bērni veselīgi ēd. Gluda, salda un garšīga, datuma kastrolīšu sīkdatnes ar kraukšķīgiem rīsiem un kokosriekstiem ir lieliska uzkoda visai ģimenei, kā arī daudz olbaltumvielu un vitamīnu! Nedēļas nogalē doties uz priekšu, lai viegli uzkodas visas nedēļas garumā.
05 no 10
Saldēti augļu un labības mufīna skārda kodiEgle Gudra un pārnēsājama brokastis, kas ir pilnīgi bez krāsnīm. Lai delicious pēcpusdienā ārstētu vai varbūt kaut ko nosūtīt uz skolu pusdienu kastē kā saldu pārsteigumu, šie jogurtu kefīns alvas kodumi ar saldētiem augļiem un graudiem, lūdzu, lūdzu.
06 no 10
S'mores apstrādā Candy un Grain BitesEgle Iegūstiet pārsteidzošo s'mores garšu bez ēdiena vai sagataves! Ja jūs nevarat izkļūt no ugunskura, baudiet s'mores visu gadu ar šo viegli uz graudaugu balstītu ārstēšanu. Jebkurš Graham graudiņš darīs, bet mēs iesakām Golden Grahams maksimālu garšu.
07 no 10
Cornflake Crusted Vistas Cordon BleuCrisco 1492 / Wikimedia Commons Mēs bet jūs zināt, ka labība ir laba jebkurai maltītei, bet ne tāda pati! Sasmalciniet iedomātā un mazkaloriju vistas cordon bleu ar vieglu un lētu kraukšķīgu garneļu garoziņu jebkurā nedēļas naktī. Pāriet ar kaut ko, piemēram, zuccini vai vasaras skvošu, un tev ir patika fantastisks un iedomātā ēdiens.
Kukurūzas cepta vistas Cordon Bleu no egles
08 no 10
Ranger cookies ar auzām, kokosriekstu un kukurūzas pārslasDiana Rattray Kas ir mežsargu sīkdatne? Sirsnīgs ārstēšana, kas veikta ar kraukšķīgu graudaugu un auzu gaļu, kas popularizēta 20. gadsimta sākumā. Šajā receptē tiek izmantotas auzas, kokosriekstu un kukurūzas pārslas aromātiskai sīkdatnei ar zemu cukura daudzumu un mazgā ar glāzi piena.
Ranger sīkfaili ar egļu, auzu, kokosriekstu un kukurūzas pārslu
09 no 10
Šokolādes čerio čūskasElizabeth LaBau Šī recepte sastāv no trim sastāvdaļām, taču mēs iesakām apvienot trīs dažādus šokolādes tipus, lai iegūtu maksimālu garšu. Zemesrieksti, šokolāde un, pats svarīgākais, cheerios apvieno delicious klastera lielisku pēcpusdienas uzkodas.
Šokolādes Cheerio klucīši no egles
10 no 10
Franču krējuma saldējums ar graudu pārslasArx0nt / Moment Open / Getty Images Pienācis laiks, lai katru rītu sagrieztu svaigu franču grauzdiņu? Mēs esam tieši tur ar jums. Tādēļ šis frīzes grauzdiņš ar kukurūzas pārslveida drupātiem ir tik ideāls veids, kā vienkāršot rīta strūklu, vienlaikus garšīgi iesākot dienu. Svētdienas vakarā iesaldējiet ikdienišķas brokastis visu nedēļu, ar garšīgu kraukšķīgumu, pateicoties kukurūzas pārslu drupējiem.