Delicious taju banānu deserta receptes

Vai ir palikuši banāni? Izmantojiet tos gardos jaunos veidos ar šīm brīnišķīgajām taju banānu receptēm! Taizemes banānu deserti ir viegli izgatavoti un lieliski garšīgi. Kā bonuss šīs banānu deserta receptes ir veselīgas, ar zemu tauku saturu, ar zemu kaloriju daudzumu un pilnīgi bez vainas! (daži pat ir bez lipekļa). IZBAUDI!

• 01 no 08

  Taju cepti banāni (viegli bez tējas receptes)

  Padariet šo desertu un jums būs draugi uz mūžu! Mans populārākais taju deserts - un laba iemesla dēļ. Šī cepta banānu recepte ir jauki un viegli izdarāma - vienkārši izpildiet soļus! Baudiet ceptiem banāniem karstu no pannas vai pievienojiet šokolādes mērci un saldējumu (vai putukrējumu), lai iegūtu īpašu taju desertu, kas ir gatavs pēc garšas!

• 02 no 08

  Tradicionālie taju cepti banāni ar kraukšķīgu biezeni

  Cepti banāni ir tautas deserts un uzkodas Taizemē un visā Dienvidaustrumāzijā. Trauku vairāk pazīst kā "Goreng Pisang" Malaizijā, Indonēzijā, Singapūrā un apkārtējās valstīs. Ir grūti pagatavot ceptas banānus tikpat labi, kā tos, ko ielu pārtikas pārdevēji pārdod Taizemē un citur, - teica, ka es jau kādu laiku strādāju pie šīs receptes un domāju, ka tas ir diezgan labs. Pat mani Taizemes un Singapūras ģimenes locekļi ir devuši tam savu apstiprinājuma zīmi!

• 03 no 08

  Easy Banana-Lychee-Coconut Deserta

  Šis viegli deserts aizņem tikai 5 minūtes! Bet neuzticieties tās vienkāršībai - garša ir tik brīnišķīgi salda un eksotiska, ka man tā ir atkarība! Tas ir arī ar zemu tauku saturu deserts, kas ir neticami veselīgi. Lielisks veids, kā izlietot atlikušos banānus, šis banānu ličī pudiņš patiesībā ir vairāk par to, ko viņi sauks par "desertu zupu" Āzijā. Šo vienkāršo banānu liķeņu desertu recepte var pasniegt siltā vai aukstā veidā, atkarībā no laika un noskaņojuma (aukstums ir lieliski karstā vasaras naktī, vienlaikus pasniedzot siltu, tas padara to par lielisku komfortu). Izbaudi!

• 04 no 08

  Easy taju banānu kokosriekstu krēms

  Lielisks veids, kā izmantot atlikušos banānus, un jūs varat likt šo vienkāršo desertu kopā mazāk nekā 10 minūtēs - vienkārši ievietojiet visu blenderī un pēc tam ielejiet ramekins un pop tos cepeškrāsnī. Pasniedziet siltu, aukstu vai istabas temperatūru, šis krēmveida, tropu deserta garša, lūdzu, lūdzu.

• 05 no 08

  Vienkāršs banānu kūka (bez gluteni izvēles)

  Šis banānu kūka atgādina mani par tradicionālo britu pudiņu, jo tas ir silts, mitrs kūka, kas apvienots ar saldu, butterscotch līdzīgu mērci. Lielisks veids, kā iztērēt atlikušos banānus, kā arī tas padara pārsteidzoši labu desertu! Kaut arī Taizemē tas būtu tvaicēts, es uzskatu, ka ir vieglāk cept šo banānu kūku cepeškrāsnī. Tas ir vienkārši izgatavots arī veselīgi - bez glutēna kūka ikviens var baudīt.

• 06 no 08

  Taju banānu kokosriekstu kūka

  Izmantojiet savus atlikušos banānus, lai padarītu šo veselīgo desertu, kas ir Taizemes ekvivalents maizes pudiņā - bet bez maizes / glutēna. Tā vietā tiek izmantoti stikla nūdeles (izgatavoti no olbaltumvielu bagātajiem pupiņu miltiem) kopā ar banānu šķēlītēm un vieglu olu krēmu. Jūs izbaudīsiet šo delicious desertu, it īpaši, kad to pasniegs siltu ar vaniļas saldējumu (vai saldētu vājināta jogurta ar zemu tauku saturu). Tas ir garšīgs, iepriecinošs, ar zemu tauku saturu un bez glutēna desertu recepte, kas arī ir neticami jauki!

• 07 no 08

  Banānu lipīgas rīsu kūkas

  Parasti, dabiski veselīgu desertu un uzkodu pārtiku Taizemes dienvidos, šīs banānu rīsu kūkas iesaiņo banānu lapās un pēc tam cep cepeškrāsnī (vai grilē, tāpat kā Taizemē, ja jums ir piemērots laiks!). Šī taju recepte ir vienkārša un jautra - vienkārši uzņemt vietējā Āzijas pārtikas veikalā dažas banānu lapas (svaigas vai saldētas) un dažus saldos rīsus. Pārējā jums jau vajadzētu būt virtuvē.

• 08 no 08

  Tropisko augļu salāti

  Šis veselīgs un eksotiskie taju augļu salāti kļūs par jūsu ballīti - it īpaši, ja tie tiek pasniegti ananāsu "laivā" (cirsts ananāss). Izveidojiet savu sortimentu no tropu un vietējiem augļiem, tostarp banāniem, papaiju un ananāsiem. Pasniedz ar saldējumu, putukrējumu vai atsevišķi svaigiem augļu svētkiem. Greznas norādes par ananāsu ir iekļautas receptē - vienkārši izpildiet soļus (ar attēliem).