Šajā vieglā receptē veldzētas velmētas franču grauzdiņš, kas ir jautras un garšīgas brokastis bērniem un ģimenēm.
Sakārtotas desas ar svaigiem augļiem un brokastis - kraukšķīgus brūnos kartupeļus, lai baudītu sirsnīgas, lieliskas garšas brokastis.
Skatīt arī
Kanēļa franču grauzdējuma sticks
Kas jums būs nepieciešams
- 8 šķēles maizes
- 8 brokastu desas (vārīti, žāvēti papīra dvieļi)
- 2 lielas olas
- 1/4 tase piena vai viegls krēms
- 1 tējkarote granulēta cukura
- 2 ēdamkarotes sviesta (gatavošanai)
- Pēc izvēles: kanēļa cukurs
- Pēc izvēles: kļavu sīrups
Kā to izdarīt
- Grieziet šķēles no maizes šķēlītēm un nedaudz saplaciniet ar rullīti.
- Katrā maizes šķēlei velciet desu; atlikt malā.
- Bļodā noslaukiet olas ar pienu vai krējumu un granulētu cukuru.
- Uz sviestu uzkarsējiet sviestu vidēji zema siltuma dēļ.
- Īslaicīgi iemērciet velmētas desas olu mīklā, velmējot, lai kārtīgi kārtotu.
- Kad sviests ir karsts un putojošs, pievienojiet sasmalcinātas desiņas. Pavārs, pagriežot, līdz brūnai no visām pusēm.
- Apkaisīt ar kanēļa cukuru un kalpot ar kļavu sīrupu.
Jums varētu patīk
- Pain Perdu - Ņūorleānas stila franču grauzdiņš
- Viegls un ērti kanēļa franču grauzdiņš
- Easy Basic franču Toasts
- Top 10 Francijas Toast Receptes
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 547 |
| Kopējais tauku saturs | 44 g |
| Piesātinātie tauki | 19 g |
| Nepiesātināts tauki | 17 g |
| Holesterīns | 326 mg |
| Nātrijs | 988 mg |
| Ogļhidrāti | 17 g |
| Šķiedrvielas | 5 g |
| Proteīns | 24 g |