Soutzoukakia - Yiayia smalkās gaļas kūkas sīrupā no Smyrni

Soutzoukaki ( izrunātais soo-tzoo-KAH-kyah) nāk no turku vārda " soutzouk ", kas nozīmē desu, tādēļ nedrīkst pārsteigt, ka tā garšvielas ir vairāk turku nekā grieķu. Viņu tomēr ir pieņēmuši vairums grieķi kā tradicionālo mīļāko. Ķimeņu piedāvā gaļai unikālu garšu.

Šīs ķiploku kūkas ir veidotas kā mazs kebabs. Tie ir nedaudz cepti, tad tos izskalo vīna saldinātā tomātu mērcē. Viņi cēlās no Smyrni vai mūsdienu Izmiras.

Kas jums būs nepieciešams

Kā to izdarīt

  1. Mērcē maizi kādā ūdenī vidēja izmēra bļodā. Pievienojiet 1/2 tasi salda sarkanvīna un ļaujiet maizei uz dažām minūtēm uzņemt šķidrumu.
  2. Izspiediet šķidrumu no maizes, tad sapiniet to mazos gabaliņos un pievienojiet to zemei.
  3. Pievienojiet ķiplokus, ķimenes, sāli, piparus un olas. Labi samaisa, lai iekļautu visas sastāvdaļas.
  4. Izmantojot gaļas maisījuma porcijas par liela riekstkoka izmēru, veidojiet desas līdzīgu ruļļus apmēram 4 collas garas un 1½ collas biezas.
  1. Uzkarsējiet cietie dārzeņu eļļas kastītē un uzmanīgi pievienojiet dienzoukakia pannā. Cep tos, līdz tie no visām pusēm ir viegli brūni. Drenāžas uz papīra dvieļiem un jāatlaiž.
  2. Sagatavojiet mērci holandiešu krāsnī, kamēr soutzoukakia cep. Panelis aplejiet 1/4 tase olīveļļas, pēc tam pievienojiet tomātu mērci, cukuru, kanēli un atlikušo vīna kārtu.
  3. Tukšais tomātu mērci var aizpildīt ar ūdeni un pievienot to arī holandiešu krāsnī.
  4. Vāra mērci vidēji augstu siltumu, līdz daļa ūdens iztvaicējas un mērce ir biezāka. Kad sautējums ir pabeigts, pievienojiet soutzoukakia mērcē.
  5. Sildiet mērci un soutzoukakia uz vārīšanās un noņemiet no karstuma. Pirms pasniegšanas ļaujiet desiņām sēdēt un uzsūkt mērci uz dažām minūtēm.

Padomi un varianti:

Uztura pamatnostādnes (uz porciju)
Kalorijas 1013
Kopējais tauku saturs 43 g
Piesātinātie tauki 13 g
Nepiesātināts tauki 21 g
Holesterīns 286 mg
Nātrijs 659 mg
Ogļhidrāti 63 g
Šķiedrvielas 4 g
Proteīns 78 g
(Mūsu uztura informācija par mūsu receptēm tiek aprēķināta, izmantojot sastāvdaļu datu bāzi, un tā jāuzskata par aprēķinu. Individuālie rezultāti var atšķirties.)