Šo estrādes sinepju aioli recepti var izmantot visam, sākot no tvaicētiem dārzeņiem un grauzdētu vistu līdz biezam grilētajam steikam. Cita lieliskā lieta par šo klasisko auksto mērces recepti, ir tikai dažas minūtes izdarīt. To var arī pielāgot jūsu gaumei ar dažādiem garšaugiem un garšvielām.
Kas jums būs nepieciešams
- 1/2 tase majonēzes
- 1 maza krustnagliņa ķiploku (sasmalcināta un smalki malta)
- 1 ēdamkaroti
- Ērragons (smalki sagriezts)
- 2 ēdamkarotes
- Dižonas sinepes
- sāls pēc garšas
- melnie pipari pēc garšas
Kā to izdarīt
1. Visu sastāvdaļu apvieno vidējā traukā un labi samaisa.
2. Garšo ar sāli un pipariem. Pārklājiet un atdzesējiet 1 stundu, lai sajauktu garšvielas vai līdz divām dienām.
3. Kalpo aioli atdzesē.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 98 |
| Kopējais tauku saturs | 8 g |
| Piesātinātie tauki | 1 g |
| Nepiesātināts tauki | 2 g |
| Holesterīns | 5 mg |
| Nātrijs | 137 mg |
| Ogļhidrāti | 5 g |
| Šķiedrvielas | 0 g |
| Proteīns | 1 g |