Sakraujiet uzkodu vai sviestmaizi, izmantojot konservētu vistu , krējuma siers un lauku sēklas. Vienmērīgi nomainiet gaļas konservētos vistas gaļas gabaliņos gabaliņos vai garspuru tunzivis .
Kas jums būs nepieciešams
- 3 unces (mazais bloks) krējuma siers (istabas temperatūrā)
- 1/2 glāze rančo salātu mērci
- 1 tējkarote Dijonas sinepes
- 1 (12,5 unces) var vistas (žāvētas, skatīt piezīmes)
- 1/4 tase saldu sīpolu (maltas)
- 1/4 tase grauzdētu sarkano piparu (maltas; jarred ir labi)
- 1-1 / 2 ēdamkarotes saldo marinādi
- Dash kosher sāls
- Dārzeņu svaigi malti melnie pipari (pēc garšas)
- 2 līdz 3 pilieni šķidra dūma (pēc izvēles)
- 1 ēdamkarote zivi (sasmalcināta)
- 2 ēdamkarotes pētersīļi (maltas, garšvielām)
Kā to izdarīt
Sasmalciniet krējuma siers , ranču mērci un Dijonas sinepes līdz vienmērīgai.
Ķirbju vistas ar dakšiņu vidējā bļodā, līdz tas sasmalcināts. Pievienojiet mērci, saldo sīpolu , grauzdētus sarkanos piparus un izbaudiet. Maisīt, lai apvienotu. Ja lietojat, pamēģiniet un pievienojiet sāli, piparus un šķidrus dūmus. Salocīt ar zaļumiem . Apkaisa sasmalcinātas pētersīļus.
Atdzesējiet vienu stundu vai vienu nakti, lai ēst garšas.
Izmantojiet kā izkliedētāju krekeri vai kā sviestmaizi.
Piezīmes: Neaizmirstiet nomainīt vistas gabaliņos sagrieztus rosijkoka vistas vai gars taju tunzivis.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 174 |
| Kopējais tauku saturs | 10 g |
| Piesātinātie tauki | 4 g |
| Nepiesātināts tauki | 3 g |
| Holesterīns | 48 mg |
| Nātrijs | 125 mg |
| Ogļhidrāti | 8 g |
| Šķiedrvielas | 1 g |
| Proteīns | 13 g |