Izveidojiet šo makaronu kastroli ar ziti makaronu vai citu lielu cauruļveida makaronu. Pasniedziet šo delicious Ziti cept ar tossed salāti un ķiploku maizi par perfektu ģimenes maltīti.
Skatīt arī
Rigatoni ar desu un parmezānu
Viegli cepti ziti
Kas jums būs nepieciešams
- 16 unces ziti vai citi lieli cauruļveida makaroni
- 1 ēdamkarote olīveļļas
- 1 lbs liesas zemes liellopu gaļas
- 1 glāze sasmalcinātas sīpolu
- 1 paprika, sasmalcināta
- 4 līdz 6 unces sagrieztas sēnes
- 1 burkas (25 unces) spageti mērci
- 1 can (10 3/4 unces) krējuma sēņu zupa
- 1 can (14,5 unces) kubiņos sagrieztus tomātus
- sāli un pipariem pēc garšas
- 4 glāzes sasmalcinātu mozzarella sieru vai mozzarella un čedaras kombinācija
Kā to izdarīt
- Uzmauciet 13x9x2 collu cepšanas pannu. Sildiet cepeškrāsni līdz 350 °.
- Pēc pasta norādījumiem aizveriet makaronus verdošā ūdenī . Nosusiniet un noskalojiet ar karstu ūdeni.
- Lielā vāciņš silda olīveļļu vidējā siltumā.
- Brūnā liellopu gaļa uz apmēram 5 minūtēm. Pievienojiet sīpolus, zaļie pipari un sēnes un turpiniet gatavot, bieži maisot, līdz liellopu gaļa vairs nav sārta un dārzeņi ir maigi.
- Samaisiet spageti mērci, sēņu zupa krējumu un kubiņos sagrieztus tomātus. Pavārs, maisot, līdz karstumam. Pievienojiet sāli un piparus pēc garšas.
- Pagatavoto cepšanas traukā izdaliet pusi makaronu. Karote pusi mērces pāri makaronu, pēc tam virsū ar pusi no siera. Atkārtojiet slāņus ar atlikušajiem makaroniem, mērci un sieru.
- Cepiet 20 līdz 30 minūtes, līdz tas ir karsts un burbuļš.
Kalpo 8
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 744 |
| Kopējais tauku saturs | 30 g |
| Piesātinātie tauki | 16 g |
| Nepiesātināts tauki | 10 g |
| Holesterīns | 117 mg |
| Nātrijs | 335 mg |
| Ogļhidrāti | 77 g |
| Šķiedrvielas | 5 g |
| Proteīns | 40 g |