British Flapjack ir viens no vispopulārākajiem paplātes maizes cepumiem kādreiz iespējams, jo tas ir tik viegli izgatavot no auzām, Golden Syrup, sviestu un cukuru. Flapjack tiek pasniegts kā salds ēdiens ar tēju vai kafiju, tā var būt daļa no pusdienu kastes vai vienkārši gardas uzkodas.
Kāds putekļu sūcējs būs atkarīgs no tā, no kurienes jūs nāks un kā to ēd. Šeit ir daži piemēri.
- Pirmkārt, tā nav pankūka. Flapjack ir pazīstams ASV kā bieza pankūka, tā diezgan pavisam cita.
- Graudaugu, brokastu vai Granolas bāri ir komerciāli izgatavoti bāri, izmantojot dažādus graudus, augļus un cukuru. Bārus parasti ēd, lai papildinātu vai pat nomainītu brokastis cilvēkiem, kuri iet ceļā. Lai gan tiek uzskatīts, ka tas ir "veselīgs", pastāv pretrunas par ieguvumiem veselības jomā, ņemot vērā to, ka daudzi, bet ne visi no tiem, ir daudz cukura. Ja rodas šaubas, uzmanīgi izlasiet marķējumu.
Vai Lielbritānijas Flapjack ir veselīgs?
Flapjack ir daži veselīgi īpašības, kas padara to par labu ēst, bet tas ir cukura formā Golden Syrup, bieza, zelta salds sīrups, kas tiek izmantots britu vārīšanai no 1800. gadu vidus.
Kur Flapjack pats izpērk, tas ir ar auzām, kas ir pilnas ar dzelzi, cinku un B vitamīnu, tāpēc jūs varat ēst tos bez pārāk daudz vainas.
Tāpat kā ar visām kūkām, cepumiem, kukurūzu un citiem, tie tiek apstrādāti un, protams, pārtikā ēst nekad neuzskata par veselīgu. Tas teica, ka brits ļoti mīl viņus.
Vai vieglās grīdlīstes ir izgatavotas?
Tradicionālais Flapjack ir viens no ātrākajiem, vienkāršākajiem un svarīgāk lētajiem ceptajiem izstrādājumiem.
Tikai ar trim sastāvdaļām, auzām, sviestu un zelta sīrupu, kā arī sāls šķipsniņu, kā viņi var būt grūti? Paplāksnes aizņem tikai piecas minūtes no sagatavošanas un apmēram divdesmit minūtes karstā krāsnī, tādēļ arī ir ļoti ātri.
Vai tradicionālajās atrakcijās ir daudz variāciju?
Tradicionālās receptes variāciju skaits ir bezgalīgs, un to ierobežo tikai jūsu iztēle.
Iepriekš minētās trīs sastāvdaļas ir padeves pamati, un pēc tam, ko jūs no tām pievienojat, ir atkarīgs no jums. Izlasei, kas jāpievieno, ir rieksti, sēklas, žāvēti augļi, kokosrieksti, žāvēti aprikozes, bet tev nav jāapstājas.
Šeit ir piecas iecienītākās tradicionālās receptes variācijas:
- Greznā Ginger Flapjack recepte
- Tradicionālais augļu un riekstu flapjack recepte
- Marmelade Flapjack recepte
- Šokolādes un īriss Flapjack recepte
Kurš Flapjack ir vislabākais ēst?
Vislabāk ēst pēc garšas būs tie, kas jums patīk vislabāk. Ar daudz mazāk cukura un vairāk veselīgu sastāvdaļu, tad Healthy Museli Flapjack Recipe ir uzvarētājs un arī super-garšīgs.