Pavasara Uzkodas: Top 5 Taizemes Pavasara Roll Receptes

Šīs taju pavasara buljona receptes nodrošina lieliskas pavasara uzkodas. No klasiskiem pavasara rullīšiem līdz svaigiem rullīšiem, ieskaitot veģetārus un bez lipekļa iespējas, šīs receptes ir tikpat labas vai labākas kā pavasara rullīši, kas jums ir bijuši restorānos. Kā papildu prēmija tie ir arī svaigāki un veselīgāki.

Ja jums ir nepieciešams atsvaidzināt jūsu ritošā tehnika vai nekad nav veikusi pavasara veltni, uzziniet, kā ieskrūvēt pavasara ruļļu ietinējumus ar soli-pa-solim norādījumiem.

• 01 no 05

  Classic pavasara rullīši (veģetārie vai ar garnelēm)

  Šī taju pavasara buljona recepte var tikt pagatavota veģetāriešiem ar tofu vai ar bērnu garnelēm, ja vēlaties. Pievilcinot ar dārzeņiem un daudz aromātu, šie pavasara rullīši padara lielisku pavasara ēsmu vai pusdienu ēdienu. Un tie ir pārsteidzoši viegli sasaistīti. Saņemiet nelielu palīdzību no saviem bērniem vai viesiem ar ritošo, un jums būs baudīt šos pavasara ruļļos nav laika!

  Dārzeņus, ieskaitot ķiplokus, sīpolus, kāpostu un sēnītes, vispirms apmaisiet sautējošā mērcē, kas izgatavota no sojas mērces, zivju mērces, laima sulas un cukura. Pēc ruļļu montāžas un salocīšanas tos maigi apcepiet, līdz tie ir kraukšķīgi. Tie ir garšīgi pasniegti ar taju saldo čili mērci.

• 02 no 05

  Fresh Spring Rolls (bez glutēna ar veģetāriešiem)

  Šo ruļļu dēļ nosaukts "svaigs". Sastāvdaļas, piemēram, garneles, pupiņu kāposti, garšaugi un burkāni, tiek velmēti bez lipekli saturošiem rīsu aploksnēm un tiek izdzīti "neapstrādāti", nevis dziļi cepti, lai izbaudītu visu sastāvdaļu svaigumu un garšas īpašības.

  Šī vienkāršā taju recepte ir ātri salikta, un to var arī padarīt veģetāro. Svaigi pavasara ruļļi padara lielisku pirkstu ēdienu ballītēm un podiņiem, vai arī jūs varat pasniegt taju svaigus ruļļus kā daļu no galvenā ēdiena (ideāls ar taju salātiem). Kā bonuss šie svaigi ruļļi ir ļoti veselīgi, jo tajos ir zems gan kaloriju, gan tauku daudzums.

• 03 no 05

  Kraukšķīgas olu rullīši (veģetārietis)

  Šī olu velmēšanas recepte ir kraukšķīga, garda un īpaši viegli pagatavota! Olu saturošs pildījums sastāv no daudzām kraukšķīgām dārzeņiem un mazu olu, padarot šo recepti par lielisku izvēli veģetāro ēdienu faniem (arī vegana instrukcijas).

  Iegūstiet savus draugus vai ģimenes locekļus, lai palīdzētu tos pagriezt - tas ir jautri darīt! Pat ja jūs tos padarīsiet solo, jūs atradīsiet šīs olu velmētas ātri un viegli salikt. Šie ruļļi ir lieliski kā ēstgrieni vai pilnīgas maltītes sastāvdaļa - tikai pāri ar T hai salātiem vai makaronu ēdienu un baudiet!

• 04 no 05

  Vegas tofu pavasara rullīši

  Izmēģiniet šos gardos vegana tofu pavasara ruļļus; tie ir lieliski veģetārie varianti citām pavasara roņu receptēm. Tofu nodrošina papildu proteīnu, neizmantojot dzīvnieku izcelsmes avotu.

• 05 no 05

  Siltie svaigi velmējumi (veģetārie vai ar liellopu gaļu)

  Lai iegūtu lielisku pavasara ēsmu vai kā daļu no galvenā ēdiena, izmēģiniet šo taju svaigo roku recepti. Atšķirībā no vairuma svaigu ruļļu, tie satur siltu pildījumu, kas izgatavots ar melno pupiņu un ķiploku mērci un liellopu vai veģetārie kviešu lipekli . Šo delicious recepti ir tik vienkārši izdarīt, jūs vēlaties, lai tas būtu cieši pie rokas, gan ikdienas lietošanai, gan īpašiem gadījumiem.